Duniaku Inspirasiku

"PamaLi"

2012-02-11T00:30:00.000-08:00

Waktu masih bermain kelereng dulu.. aku sangat kesal karnaumi menyuruhku untuk shalat, padahal baru terdengar adzan, waktu shalat dzuhurkan masih lama? Ya kan..? pikir ku waktu itu. Umi cuma bilang “pamalinunda-nunda shalat!”

Aku tak mengerti kenapa sering kali umi menyuruhku berhentimain untuk shalat dulu, makan dulu, mandi dulu, padahal permainannya belumselesai… lagi-lagi umi bilang “pamali”

Aku tak mengerti mengapa setiap mau berangkat sekolah kakak selalu berpesan kalau sudah pulangsekolah langsung kerumah! Jangan ngelayab kemana-mana! Padahal teman-temankubiasanya pulang sekolah pergi ke pertokoan atau kepasar untuk belanja jepitanrambut; walau cuma beli satu! Atau ke warnet terdekat untuk bermain PS, atau kelapangan untuk bermain bola, semua mereka lakukan sepulang sekolah, ya…walaupun tidak semua teman ku ikut.

Aku tak mengerti mengapa setiap kali adzan maghrib menyela iklan di layar TV yang ku lihat, umi selalumenyuruh untuk mematikannya, padahal acara yang ku tonton belum selesai, kenapaumi..? kan baru adzan…

Aku pun tak mengerti mengapa bapak selalu selalu setel radiopagi-pabi buta dengan suara yang menggelegarr.rrrr… itu akan membangunkannyenyaknya tidur kami… kenapa pak? Kami kan masih mengantuk…

Sehabis shalat subuh, selepas shalat ashar sampai maghrib,setelah shalat maghrib, umi dan bapak selalu melarang kami untuk tidur diwaktuitu, entahlah… apa maksud dari larangan-larangan itu, dan masih banyak lagilarangan-larangan yang aneh menurutku. Setiap kali ditanya “kenapa?” jawabnyahanya satu, dan hanya itu, “pamalii…. “ ????### umi, bapak, apa itupamali?????? kenapa bukan bumali? Gubrakk !

Beberapa tahun kemudian…

Jreng jreng jrengg…

Semakin bertambah umur, naik kelas, dan ke universitas,akhirnya aku mengerti maksud yang terkandung dari “pamali” itu. Hm… mungkinmereka hanya bingung untuk menjelaskannya, temen-temen tau apa arti dari “pamali”?? huuuu salah jawabannya… eit eits… ada yang bilang apa tadi? Bener juga tu…jadi “pamali” itu hanya sebuah ungkapan untuk menggambarkan sebuah laranganyang menimbulkan akibat buruk.

Jadi…kenapa umi selalu menyuruhku untuk berhenti bermainketika adzan berkumandang, itu semata-mata bukanlah larangan umi, tapi perintahlangsung dari Allah SWT agar kita menyegerakan shalat. Kenapa umi selalumenyuruhku berhenti main kalau aku belum makan, itu karena umi sayang dan takutkalau aku nantinya sakit karena telat makan. Kenapa bapak selalu setel radio dipagi buta dengan suara yang keras,karena bapak ingin anak-anaknya terbangun dengan suara adzan, bukan denganomelan bapak kalau anak-anaknya gak mau bangun, dan larangan-larangan yanglainnya itu semua memiliki pesan yang tersembunyi yang baik untuk kita. hm…. Merekamelakukan itu semata-mata karena mereka sayang dan ingin kita jadi anak yangbaik.

Aku mengerti sekarang,,. Kata pamali itu ternyata ampuh juga, ha ha ha

Aku rindu akan suasana itu, rindu akan semua masa itu,ketidak mengertian namun tetap dijalankan, karena satu kata, “pamali”. ….

Siapa dia sesungguhnya ?

2012-02-10T14:44:00.000-08:00

Ia terlihat kuat, tegar dan bersemangat
Ia terlihat begitu bahagia, bangga dengan apa yang ia lakukan
Mencoba menunjukan sikap terbaik dari segala sikap
Memasang cangkang untuk melindungi diri
Cangkang yang indah, agar orang-orang pun senang melihatnya
Cangkang yang kuat, keras dan tebal
Semakin kuat dan semakin kuat, hingga ia merasa aman.

Kemana ia berjalan, bangga dengan cangkang indahnya
Membawa kesan bersahaja,
walau hanya berjalan tanpa berkendaraan
walau gerimis hingga hujan, ia tetap terlihat tegar

banyak yang iri melihatnya
banyak yang ingin dekat dengannya
banyak yang mengaguminya
dengan cangkangnya, ia menutupi diri dari segala kekurangan

namun di dalam sana,
di dalam cangkang yang indah,
cangkang yang kuat dan tebal
terdapat badan yang lemah, lunak, dan tak berdaya
bersandar lunglai di dinding cangkang
semakin lemah dengan cangkang besar
semakin lelah..
menunggu langit menawarkan sedikit teduhnya
menunggu rembulan memberi hangatnya selimut malam
berharap kekasih hati kan datang
yang mengerti akan kehampaannya,
kelelahannya menahan kesendirian
yang menyadari tak hanya dari luar keindahan itu
tak seperti yang terlihat dari luar ketegaran itu
berharap, datang dan kembali lah...

A Legend of a Little Sparrow..

2012-01-30T00:14:00.000-08:00

Ketika musim kemarau baru saja mulai, seekor Burung Pipit mulai merasakan tubuhnya kepanasan, lalu mengumpat pada lingkungan yang dituduhnya tidak bersahabat.Dia lalu memutuskan untuk meninggalkan tempat yang sejak dahulu menjadi habitatnya, terbang jauh ke utara yang konon kabarnya, udaranya selalu dingin dan sejuk.

Benar, pelan pelan dia merasakan kesejukan udara, makin ke utara makin sejuk, dia semakin bersemangat memacu terbangnya lebih ke utara lagi. Terbawa oleh nafsu, dia tak merasakan sayapnya yang mulai tertempel salju, makin lama makin tebal, dan akhirnya dia jatuh ke tanah karena tubuhnya terbungkus salju.Sampai ke tanah, salju yang menempel di sayapnya justru bertambah tebal. Si Burung pipit tak mampu berbuat apa apa, menyangka bahwa riwayatnya telah tamat.

Dia merintih menyesali nasibnya. Mendengar suara rintihan, seekor Kerbau yang kebetulan lewat datang menghampirinya. Namun si Burung kecewa mengapa yang datang hanya seekor Kerbau, dia menghardik si Kerbau agar menjauh dan mengatakan bahwa makhluk yang tolol tak mungkin mampu berbuat sesuatu untuk menolongnya.

Si Kerbau tidak banyak bicara, dia hanya berdiri, kemudian kencing tepat diatas burung tersebut. Si Burung Pipit semakin marah dan memaki maki si Kerbau. Lagi-lagi Si kerbau tidak bicara, dia maju satu langkah lagi, dan mengeluarkan kotoran ke atas tubuh si burung.Seketika itu si Burung tidak dapat bicara karena tertimbun kotoran kerbau. Si Burung mengira lagi bahwa mati tak bisa bernapas.Namun perlahan lahan, dia merasakan kehangatan, salju yang membeku pada bulunya pelan pelan meleleh oleh hangatnya tahi kerbau, dia dapat bernapas lega dan melihat kembali langit yang cerah. Si Burung Pipit berteriak kegirangan, bernyanyi keras sepuas puasnya-nya.

Mendengar ada suara burung bernyanyi, seekor anak kucing menghampiri sumber suara, mengulurkan tangannya, mengais tubuh si burung dan kemudian menimang nimang, menjilati, mengelus dan membersihkan sisa-sisa salju yang masih menempel pada bulu si burung.

Begitu bulunya bersih, Si Burung bernyanyi dan menari kegirangan, dia mengira telah mendapatkan teman yang ramah dan baik hati.Namun apa yang terjadi kemudian, seketika itu juga dunia terasa gelap gulita bagi si Burung, dan tamatlah riwayat si Burung Pipit ditelan oleh si Kucing.

Dari kisah ini, banyak pesan moral yang dapat dipakai sebagaipelajaran:

1. Halaman tetangga yang nampak lebih hijau, belum tentu cocok buat kita.
2. Baik dan buruknya penampilan, jangan dipakai sebagai satu satunya ukuran.
3. Apa yang pada mulanya terasa pahit dan tidak enak, kadang kadang bisa berbalik membawa hikmah yang menyenangkan, dan demikian pula sebaliknya.
4. Ketika kita baru saja mendapatkan kenikmatan, jangan lupa danjangan terburu nafsu, agar tidak kebablasan.
5. Waspadalah terhadap Orang yang memberikan janji yang berlebihan

http://rusdimartono.blogspot.com/2009/04/legend-of-little-sparrow.html

Menangis Dan Tertawa Bersama Umar

2012-01-29T23:40:00.001-08:00

Suatu ketika Rasulullah Shallahu Alaihi Wassalam berkumpul dengan para Sahabatnya. Beliau berkata pada Umar, "Coba ceritakan kepadaku yang membuat aku tertawa dan membuat aku menangis."

Kemudian Sahabat Umar pun bercerita, "Dahulu sebelum aku mengenal Islam, aku membuat patung berhala dari manisan. Lalu aku pun menyembah patung manisan itu. 'Demi Lata Uzza Mannat, engkau lah yang mulia, beri aku makanan sebagai rizki darimu...!' kataku. Suatu waktu aku menyembah patung tersebut namun perutku sedang lapar. Selesai menyembah berhala aku menuju dapur, tak kudapatkan makanan di sana, lalu aku kembali ke ruangan persembahyangan. Tak ada makanan selain tuhan sesembahanku. Akhirnya dengan rasa sesal aku memakan tuhanku sendiri yang kusembah-sembah sebelumnya. Aku memakan berhala tersebut mulai dari kepalanya, terus tangannya hingga habis tak tersisa.”

Mendengar cerita Umar Rasul tertawa hingga kelihatan gigi grahamnya, Beliau pun bertanya, ”Di mana akal kalian waktu itu?”

Umar menjawab, “Akal kami memang pintar namun sesembahan kami yang menyesatkan kami.”

Lalu Rasul berkata kepada Umar, ”Ceritakan kepadaku Hal yang membuat aku menangis..”

Umar pun memulai ceritanya, ”Dahulu aku punya seorang anak perempuan. Aku ajak anak tersebut ke suatu tempat. Tiba di tempat yang aku tuju, aku mulai menggali sebuah lubang. Setiap kali tanah yang aku gali mengenai bajuku, maka anak perempuanku membersihkannya. Dia tidak mengetahui sesungguhnya lubang yang aku gali adalah untuk menguburnya hidup-hidup, untuk persembahan berhala. Selesai menggali lubang, aku melempar anak perempuanku ke dalam lubang. 'Burrr…!!!' Dia menangis kencang sambil menatap wajahku. Masih terngiang wajah anakku yang masih tidak mengerti apa yang dilakukan ayahnya sendiri dari bawah lubang."

Mendengar cerita itu meneteslah air mata Rasul. Begitu pun dengan Umar menyesali perbuatan jahiliyyahnya sebelum dia mengenal Islam.

http://styagreennotes.blogspot.com/2012/01/menangis-dan-tertawa-bersama-umar.html

Pergi lah..

2012-01-14T07:18:00.000-08:00

Tanpa kata, bagaimana aku bisa membaca?
Tanpa suara bagaimana ku bisa mendenganr ?
Dalam hati hanya mengira, hanya mampu ku berprasangka
(aku menunggumu, sesungguhnya...)

Sekian lama kau diam
Sekian cara ku menghindar namun
tetap ku sampai di jalanmu.

Terdorong hati,
ku ingin pergi darimu saja...
ku ingin pergi.. ku lelah..
lelah ku menghindar, lelah ku diam, lelah ku pasrahkan semua
namun ....

jika tak bisa ku pergi darimu
ku mohon kau lah yang pergi, pergilah...

Suara qalbu

2011-12-13T04:11:00.000-08:00

Rabbii..
aku datang lagi,
ku harap kau tak bosan
mendengar keluh ku
melihat mata yang cengeng ini
diri yang lemah
hati yang tak sanggup ku ajak bicara
sesak yang tak bisa ku tahan..

Maafkan aku yang sering kali meminta dia untukku
padahal telah Engkau siapkan yang terbaik untukku
walau ku tak tahu ..

                     ku tak tahu kapan
                        ku tak tahu siapa..
                            ku tak tahu dimana
                                 dan aku tak tahu kenapa aku masih mengharapkannya.

denganMu, tak bisa aku berbohong
bersamaMu, tak bisa kusembunyikan rasa ini
di dekatMu, tak bisa ku tak menangis..

tak ada yang salah, hanya perlu bersabar, iya kan Tuhan?
teguhkan hatiku Tuhan.. Tetapkan dalam hatiku bahwa Kau kan berikan yang terbaik untukku.. Pasti...

Berpasrah hanya pada Mu

2011-12-01T04:40:00.001-08:00

Aku berserah diri hendak menghadapMu
ku pasrah akan keadaanku
ku jatuhkan semua hal tentang dunia ini dari pudakku
ku tertuduk di hadapanMu

ku malu dengan apa yang ku bawa ke hadapanMu
tinta hitam dari dosa-dosa yang ku goreskan
tumpukan kehinaan dari setiap hilafku
kadar tinggi dari kemunafikanku
luapan buih dari setiap keangkuhanku

Tuhan..
Hadiahkanlah Rahmat dan HidayahMu kepada ku..

ku malu mengangkat wajah ini
tertunduk pasrah
terbuang air mata penyesalan
hanyut dalam kehangatan
kedamaian menghadapMu..

Mungkin salahku..

2011-11-29T03:59:00.001-08:00

mengapa Kau kenalkan aku dengannya?
mengapa Kau kirimkan ia untuk lewat dalam hidupku?
apakah itu semua untuk memberiku pelajaran?
memberi kaca besar untukku?
aku tak menyukai masa lalunya,
apakah Kau bermaksud mengingatkan ku tentang masa lalu ku?
bahwa tak ada manusia yang sempurna
bahwa tak semua seperti yang ku inginkan..

sehina itu kah aku Tuhan..? hingga kau biarkan ia hampir merasuki hidupku?
aku selalu berharap padaMu..
hanya Engkau yang mengerti..

Aku ingin pergi, jika rasa ini ...

2011-11-27T05:30:00.001-08:00

Untuk mereka yg disana..

2011-11-23T01:30:00.001-08:00

Saa ini Kau lihat seorang anak yang sedang bingung
bingung dengan keadaan yang sedang bersamanya
tak tahu apa yang harus ia lakukan
hendak berkata, terbata
ingin memeluk, tapi enggan
dalam hati marah sendiri, nyesal sendiri, sedih..

Melihat sesosok manusia yang begitu berjasa
terbaring lemah, membantu menopang tubuh yang lunglai
mengelus lembut dada yang begitu terlihat sesak

Apa yang bisa ia lakukan?
dari kecil ia dirawat
sudah besar malah ia meninggalkan
anak macam apa?
berbakti dari mana?
apanya yang berbakti?
saat seperti ini, seolah mereka menjadi tersisihkan
menjadi yang kedua, tak lagi yang utama
tak seperti yang selama ini dibicarakan

ia tak ingin seperti itu...
hatinya menjerit, perih
hanya air mata yang mampu berkata
mewakili segenap perasaannya
penyesalannya tak dapat ia tinggalkan
ia begitu menyesal,, kenapa ia tak kuasa untuk tetap berada disana..

ia hanya bisa berdoa kepada yang menciptakannya, menciptakan mereka
untuk menjaga mereka, mengasihi, menyayangi,
ia hanya mampu menitipkan mereka pada yang telah menciptakn mereka
karena ia yakin, yang Maha Pencipta pasti lebih bisa melindungi mereka
ia yakin.. hanya rasa yakin..yang menenangkannya
ya, lindungilah mereka...

Berikan aku kesempatan, Tuhan..

2011-11-21T15:41:00.001-08:00

aku membayangkan..
saat ini aku hendak bertemu dengan Tuhanku yang Maha Besar
aku akan menghadapMu
di rumah-Mu yang suci
disuasana subuh yang sunyi
gemericik air wudlu yang berjatuhan
alunan ayat suci yang menemani
menambah kesejukkan hati..

kupasrahkan diri dengan membesarkan asma-Mu
mengalunkan puji untuk-Mu
memohon, berharap, mengiba
mendamaikan hatiku bersama Mu..

Tenang,
damai,
tentram, hatiku sangat sejuk Tuhan..

menunggu muadzin mengumandangkan adzan
aku berdzikir mengingatMu
bersama kawan-kawanku mengagungkan kebesaranMu
bershalawat keatas Nabi-Mu
Mengkaji tiap lembar wahyu-Mu
Lalu kami dirikan shalat untuk menyembahMu
kembali berzikir atas segala nikmatMu
Menghafal ayat cintaMu

kami pun kembali
menyiapkan diri menyambut pagi
bersama-sama dalam silaturahmi
indahnya Tuhan...

Tuhan ku yang Maha Memberi..
aku sangat rindukan suasana itu
bisakah kau berikan aku kesempatan walau hanya sebentar?

aku rindu kasih sayangMu ,,

2011-11-18T04:36:00.001-08:00

Ya Allah.. aku menginginkan seseorang yang mengimani Mu
aku ingin engkau berikan seseorang yang mencintaiMu, agar cintaku pun bertambah kepadaMu
aku ingin ya Allah..

saat ini, aku sedang berusaha untuk memantaskan diriku untuknya,
namun sering kali aku kehilangan arah, tak tahu harus kemana
tak ada petunjuk, tak ada tempat ku bertanya, tak ada yang menuntunku..

ya Allah Tuhanku, aku ingin Engkau cintai,
aku ingin Engkau sayangi,
aku hanya bisa meminta kepada-Mu wahai Allah

sering ku berharap pada manusia
berharap dapat memberiku petunjuk
berharap bisa menuntunku
berharap menjadi guru untukku

namun Tuhan,
sering pula aku kecewa
sering pula semua tak selaras

kali ini aku menggantungkan sepenuhnya harapanku kepadaMu ya Allah
kali ini aku sangat memohon hanya pada Mu, wahai Tuhan ku
aku mohon bimbinglah aku..
aku mohon tunjukkan aku jalan untuk meraih ridho Mu
aku mohon tuntun aku untuk dapat menjadi hamba-Mu..
hamba yang kau Sayangi, yang kau cintai ya Allah..

karena aku sangat mencintaiMu
tapi aku tak tahu caranya...
aku hanya melakukan apa yang ku tahu, hanya sedikti Tuhan.. aku hanya baru tahu sedikit..

karena itu, aku mohon bimbinglah aku..

Surah (susah marah)

2011-11-16T06:04:00.001-08:00

Sulitnya mencari jati diri
salah sedikit langkah, fatal.
banyak yang bikin bimbang, banyaknya pilihan..

sulitnya menentukan jati diri
Merasa benar, ternyata baru sepersepuluhnya
begitu tahu salah, jadilah merasa bodoh sebodohnya

sulitnya membentuk jati diri
ada ego yg begitu besar, tak terlihat namun sangat mempengaruhi
ada kesombongan yg enggan pergi
kebencian yang kadang datang
segalanya ada...

hanya bisa menerima..
bukan tak mau memberi..
tapi...
tak sanggup berkata...
bukan ku marah..
bukan ku tak ikhlas...
tapi ...
itulah... aku coba perbaiki saja..
tak bisa ku ungkapkan..
biar dengan cara-Nya saja...
Ia yang kan tunjukkan..
karna ku tak bisa...

Cita..,,

2011-11-15T16:14:00.001-08:00

Asa ku.....

rindu kembali menyergapku
perlahan menorehkan bayanganmu
melapisi dinding hati
hingga sesak
menuah air mata
jatuh sudah,
tangisan ini karena rinduku,
rindu untuk mu..

aku percaya Dia sudah memilih yang terbaik untukku
walau tak sama dengan yang ku mau
walau bukan dirimu
tenanglah, aku sudah meminta pada-Nya
untuk pertemukan kita di Raudah Jannah-Nya kelak..
kita pasti kan bertemu.. lagi.

Contoh-contoh Makalah, Pidato, Cerpen

2011-09-05T16:26:00.000-07:00

Hai teman-teman, apa kabar semuanya? Kamu yang sekarang sampai di blog ini pasti lagi cari-cari contoh makalah untuk tugas sekolah/kuliah, ya kan? Beruntung kita bertemu di sini, Saya punya beberapa contoh makalah yang mudah-mudan bisa membantu tugas teman-teman.

Beberapa judul makalah yang baru sempat saya posting bisa teman-teman lihat di bawah ini :)

Ulumul Qur'an 1
Ulumul Qur'an 2
Bahasa Indonesia. "Catatan Kaki dan Daftar Pustaka"
Ilmu Sosial Dasar. "Pelapisan Dalam Masyarakat"
Pertahanan Nasional
Tauhid Uluhiyyah
Pancasila Sebagai Sistem Filsafat
Sejarah Perkembangan Islam pada masa Khulafaur Rasyidin
Resensi Novel
Kerangka Karangan
Rekayasa Genetika
Cerpen Remaja
Pidato untuk anak
Ushul Fiqih
Ilmu Akhlaq Tasawuf
Pengantar Ekonomi Islam
Ulumul Hadits

Oh ya hampir lupa, dari semua contoh makalah di atas, tidak semua berupa makalah siap saji, tapi ada juga yang masih berupa bahan mentah yang harus teman-teman olah lagi untuk dijadikan sebuah makalah. Kalau teman-teman mau download artikel-artikel di atas, teman-teman ga perlu repot-repot bayar melalui transfer bank via ATM ke nomor rekening saya yang ada di Bank ini, Bank itu, Bank sana Bank situ, akh....ribet. hehehee- lagian saya ga punya no rekening, saya cuma punya nomor HP. Yup, kalau temen-temen ada yang tertarik dengan artikel-artikel atau contoh makalah di atas, temen-temen cukup kirim pulsa yang Goceng alias Rp. 5.000 perak aja ke nomor modem saya... Hehe...murah kan...??? itung-itung bantu saya untuk terus bisa connect ke internet biar bisa lebih banyak posting artikel-artikel lainnya.

ini nomor nya. 087770057119

Nah kalau udah kirim pulsa, nanti tinggal konfirmasi ke saya, terus saya sms ke temen-temen deh Link untuk download artikel-artikel di atas. Gampang kan? Mudah kan?

kita juga bisa temenan deh... ^_^ ......banyak teman kan asyik..:)

Kalau temen-temen butuh contoh makalah/artikel/cerpen/pidato tapi belum ada di dalam daftar, temen-temen bisa tinggalin pesen, mudah-mudan saya bisa cepat membuatkan/mencarikannya untuk temen-temen. Dan kalau temen-temen butuh jasa pengetikan, saya siap bantu temen-temen, tinggal kirim bahannya, nanti saya yang mengolah. Nah kalau sudah selesai, saya kabari temen-temen lewat sms. Senangnya bisa saling membantu ;)

Salam kenal ya teman.. dari Zahra Rj.

!!!!!

2011-07-16T02:01:00.000-07:00

Kau membuatku tersadar
Memberikan kaca yang besar
Bisa kulihat semua sisi dari diriku
Kembali teringat wajahku dulu

Kau membuatku tahu, betapa dunia ini sungguh panggung sndiwara
Semua seolah rekayasa, skenario, tak hanya di sinetron tapi di dunia nyata

Tapi...
Kau membuat garis terbentuk di keningku
Betapa sungguh bejatnya hawa nafsu itu
Sungguh membuat hancur hidup

Ingin ku maki bayangan itu
Betapa bodohnya kau !!!

Tidak kah ada rasa terhiris di hatimu ?
Hatimu pasti berdarah karat
Sakit terhina
Tak pernah rela kau biarkan ia terkukung terpenjara dalam bejatnya nafsumu !

dan sekarang...
Benarkah hatimu sudah bisa bicara?
Benarkah sudah kau obati lukanya?
atau itu hanya kedok yang kau gunakan dalam cermin palsumu itu !!???

Kata2 Bijak

2011-06-21T04:17:00.001-07:00

JANGANLAH ENGKAU PERNAH MENGIRA
BAHWA HATIMU RAPUH

Hatimu tidak rapuh, hatimu sangat kuat,
dan sesungguhnya hatimu
adalah sumber dari segala kekuatanmu.

MT_

•♥• Wahai Adam Pemimpin & Hawa Yang Dipimpin •♥•

2011-06-21T02:22:00.001-07:00

♥♥ بسم الله الرحمن الرحيم ♥♥

•♥• Wahai Adam Pemimpin & Hawa Yang Dipimpin •♥•

Wahai adam,
Hawa itu tercipta indah dari rusukmu
Terlindung 1001 hikmah disebalik keindahan itu
Janganlah engkau sengaja patah-patahkan ia
Sebaliknya luruskannya dengan penuh hikmah & sayang..

Wanita akal senipis rambutnya
Jangankan lelaki biasa, nabi pun terasa sunyi tanpa wanita
Tanpa mereka, fikiran dan perasaan lelaki akan resah
Masih mencari walau ada segalanya
Apa yang tiada dalam syurga? Namun adam tetap rindukan hawa..

Dijadikan wanita daripada tulang rusuk yang bengkok
Untuk diluruskan oleh lelaki. Tetapi seandainya lelaki itu sendiri tidak lurus,
Mana mungkin kayu yang bengkok,
menghasilkan bayang yang lurus ..
Luruskanlah wanita dengan jalan yang ditunjuk oleh Allah
Kerana mereka diciptakan sebegitu rupa oleh Allah
Didiklah mereka dengan panduan darinya
Jangan cuba menjinakkan mereka dengan harta
kerana nantinya mereka semakin liar
Janganlah hiburkan mereka dengan kecantikan
kerana nantinya mereka akan semakin derita
Kenalkan mereka kepada Allah, zat yang kekal
Di situlah punca kekuatan dunia ..

Akal senipis rambutnya, tebalkanlah ia dengan ilmu
Hati serapuh kaca
Kuatkanlah ia dengan iman...
Perasaan selembut sutera, hiasilah ia dengan akhlak
Ingatlah perananmu wahai lelaki bergelar pemimpin..

Suburkanlah ia kerana dari situlah nantinya
Mereka akan lihat nilaian dan keadilan Rabbi
Bisikkan ke telinga mereka bahawa kelembutan bukan suatu kelemahan
Ia bukan diskriminasi Allah... sebaliknya di situlah kasih dan sayang Allah
Wanita yang lupa hakikat kejadiannya
Pasti tidak akan terhibur, dan tidak akan menghiburkan
Tanpa iman, ilmu dan akhlak..mereka tidak akan lurus
Bahkan akan semakin membengkok
Itulah hakikatnya andai wanita tidak kenal Rabbinya

Bila wanita menjadi derhaka
pasti dunia lelaki akan menjadi huru hara...
Lelaki pula janganlah mengharapkan ketaatan semata-mata

Tapi binalah kepimpinan
Pastikan sebelum wanita menuju Ilahi, pimpinlah diri kepadanya
Jinakkan diri kepada Allah
Nescaya akan jinaklah segala-galanya di bawah pimpinanmu
Janganlah mengharapkan isteri semulia Fatimah Az-Zahra'
Seandainya dirimu tidak sehebat Saidina Ali karamallahuwajhah...

Bukankah kamu lelaki punya peranan besar terhadap hawa!
Lindungilah hawa itu.
Jadilah pemimpin imamnya yang terbaik.
Lindungilah hawa itu
Lunakkan telingamu dan ajarinya
dengan nafas alunan suci Quran...
Alangkah bertuahnya berada di bawah Nur Islam,
di mana segala kesusahan, kesakitan, kesedihan,
kerinduan, kegelisahan yang dihadapi
dapat diharungi bersama dengan sabar dan redha
mengkafarahkan dosa-dosa kecil..

Wahai lelaki . . . Wahai adam,
Lindungilah hawa selagi kamu mampu,bukan menyakitinya
Bimbingilah hawa di jalan NurNya,bukan menyesatkannya
Wangikanlah mulutmu dengan nasihat hikmah,bukan meracuninya
Jadilah pemimpin imam yang terbaik buatnya,saling membantu
Hilangkanlah egomu kerna itu api yg membenamkan nur kebahgiaan
Ingatlah wahai lelaki.. ♥

Wahai lelaki yang punya peranan besar,
Jika benar kau mencintainya maka cintailah dia sepenuh hatimu.. jika benar kau kasih dan cintakan wanita itu, jagalah dia dengan baik, kasihanilah dia, lindungilah dia, berilah kasih sayang padanya, nasihatilah dia, bawalah dia ke jalan Allah, perbetulkan kesilapannya, bersabar dengannya, terimalah kekurangannya, jadi imamnya dan redhalah padanya..
Moga dia menunggumu di SYURGA SEBGAGAI BIDADARIMU . . . . .

•♥• ANDAI AKU ADALAH TULANG RUSUK MU YANG HILANG •♥•

2011-06-21T02:12:00.000-07:00

♥♥ بسم الله الرحمن الرحيم ♥♥

•♥• ANDAI AKU ADALAH TULANG RUSUK MU YANG HILANG •♥•

Andai aku adalah tulang rusukmu yang telah hilang

Aku berharap

Jika nanti Allah mempertemukan kita

Kau akan selalu membimbingku

Agar aku menjadi wanita yang solehah

Yang nantinya akan menjadi bidadarimu di syurga

Kerana aku ingin kita akan disatukan di dunia dan akhirat

~•♥•~•♥•~~•♥•~•♥•~~•♥•~

Andai kau ditakdirkan untuk menjadi ayah buat anakku

Jadilah ayah yang bisa mendidik anak kita

Agar mereka nanti menjadi anak kebanggaan buat kita di dunia dan akhirat

Iaitu anak yang soleh dan solehah

Yang bisa menjunjung tinggi Agama Allah

~•♥•~•♥•~~•♥•~•♥•~~•♥•~

Andai engkau ditakdirkan untukku

Ku harap kau bisa menjadi imam buatku dan anakku

Kau bisa menjadi pemimpin yang baik dalam rumah tangga kita

Kau bisa mencintai aku apa adanya

Dan bisa menyikapi kekuranganku dengan penuh kebijaksanaan

~•♥•~•♥•~~•♥•~•♥•~~•♥•~

Dan andai aku salah

Tegurlah aku dengan kata-katamu yang penuh dengan kelembutan dan kebijaksanaan

Andai aku marah

Belailah rambutku dengan penuh kasih sayangmu

Agar marahku bisa berubah menjadi kelembutan

Andai aku lupa

Ingatkanlah aku dengan penuh kasih sayang

Agar nanti kau tetap menjadi suri tauladan bagiku dan anak kita

~•♥•~•♥•~~•♥•~•♥•~~•♥•~

Kerana....

Aku hanya mengharapkan imam yang baik dalam rumah tanggaku

Yang bisa selalu membawa aku ke jalan yang diredhaiNya

Jalan yang menuju syurgaNya bersama dirimu

~♥~ InsyaAllah, aamiin ~♥~

Sucikan 4 hal dengan 4 perkara

2011-06-21T02:08:00.001-07:00

• Wanita Solehah Itu,Bidadari Syurga •
‎.O°o. .o°O______________________________O°o. .o°O.
(✿◠‿◠).:｡ Sucikan 4 hal dengan 4 perkara ｡.:(✿◠‿◠)
.°o.O.o° ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ¯ °o.O.o°

✿ Wajahmu dengan linangan air mata keinsafan
✿ Lidahmu basah dengan zikir kepada Penciptamu
✿ Hatimu takut dan gementar kepada kehebatan Rabbimu
✿ Dosa-dosa silam disulami dengan taubat kepada Dzat yang Memilikimu

• Wanita Solehah Itu,Bidadari Syurga •

2011-06-21T02:06:00.001-07:00

•♥• ALLAH •♥•

♥ Tempat bertahan ketika kita hendak menyerah
♥ Tempat berdoa ketika hilang tempat mengadu & ketika semua orang menjauh
♥ Tempat untuk kembali bangkit sekalipun hati kita telah hancur berkali-kali
♥ Tempat untuk tetap mengerti ketika tak ada satupun terlihat memberi erti
♥ Segala sesuatu menjadi mungkin kerana Allah lebih memahami kita melebihi diri kita

;)

2011-06-21T01:55:00.001-07:00

• Wanita Solehah Itu,Bidadari Syurga •

2011-06-21T01:52:00.000-07:00

• Wanita Solehah Itu,Bidadari Syurga •
♥ Jika kau mencintaiku karena Allah jangan dekati aku ♥

♥ Jika kau mencintaiku karena Allah jangan menggodaku ♥

♥ Jika kau mencintaiku karena Allah jangan merayuku ♥

♥ Jika kau mencintaiku karena Allah jaga izzahmu denganku ♥

♥ Jika kau mencintaiku karena Allah jangan menyentuhku ♥

♥ Jika Mencintaiku karena Allah jagalah hatimu dan hatiku agar tetap Mencintai-Nya ♥

JAWAB !!

2011-04-15T05:40:00.000-07:00

yang ku punya hanya Engkau
yang ku harap hanya Engkau
tempat ku meminta hanya padaMu
tempat ku bertanya hanya padaMu

tolong jawab pertanyaanku..
selama ini...Kau selalu memberi apa yang aku butuhkan
kenapa yang aku ingin tak selalu Kau beri?
apakah yang ku ingin sebenarnya tidak aku butuhkan?

tapi aku merasa butuh.. knapa ?
mungkinkah Kau yakin aku bisa melewati ini?
kenapa aku sendiripun ragu ?
kugantungkan sepenuhnya semua ini padaMu
karna aku tak mengerti...
aku tak faham, aku tak tahu mana yang harus aku pilih
apa yang harus aku lakukan
seolah semua salah..
seolah tak berani melangkah...
aku menunggu uluran tanganMu Tuhanku

aku rindu kehangatan itu
keluargaku... kemana semuanya?
aku butuh kalian..aku rindu kalian..
ayah.. ibu... tunjukkan jalan mana yang harus ku tempuh
aku tak bisa sendiri... kepercayaan kalian terlalu besar... hingga ku bingung harus apa
aku tak ingin salah melangkah.. berikan lagi petuah-petuah mu dulu...
kuatkan aku...

Terkadang tak mengerti dengan apa yang dilakukan
dengan apa yang akan dituju...
seakan terputus
hanya ingin denganMu... hanya ingin denganMu...

tak mengerti....apa karena aku terlalu BODOH.. ??
tak berani... apa karena aku terlalu PENAKUT ..??? PENGECUT !??
tak tahu... apa selama ini baru tersadar akan kebodohan diri sendiri ?

Tuhanku.. aku hanya memilikiMu sekarang..
aku sendiri, aku tak mengerti Tuhan... genggam tanganku.. dekap hatiku...

Martabak Mungil

2011-04-13T03:20:00.000-07:00

Bahan :

10 lembar kulit lumpia
100 gr ayam cincang halus
1 buah tahu putih besar, haluskan
2 butir telur ayam, kocok lepas
1 batang daun bawang, iris halus
1 buah bawang bombay, iris halus
garam
gula
merica

cara membuat:
Tumis bawang bombay sampai wangi
masukkan telur, aduk rata
masukkan ayam, garam, gula dan merica, aduk sampai ayam matang
masukkan tahu dan daun bawang, aduk rata
angkat, sisihkan
ambil kulit lumpia, tuang 2 sdm adonan isi
lipat amplop dengan lem kanji
gorang hingga kuning keemasan
tiriskan
sajikan dengan saus sambal

Rahasia Penting Dibalik Sujud Dalam Gerakan Sholat

2011-04-12T03:17:00.000-07:00

Seorang doktor di Amerika telah memeluk Islam kerana beberapa keajaiban yang ditemuinya dalam penyelidikannya. Dia amat kagum dengan penemuan tersebut, sehingga tidak dapat diterima oleh akal fikiran.

Dia adalah seorang doktor neurologi. Setelah memeluk Islam, dia amat yakin akan pengobatan secara Islam dan dengan itu telah membuka sebuah klinik yang bertemakan "Pengobatan Melalui Al-Quran".

Kajian pengobatan melalui Al-Quran membuatkan obat-obatannya berpatokan apa yang terdapat di dalam Al-quran. Diantara cara-cara yang digunakan adalah berpuasa, mengkonsumsi madu, biji hitam (blackseed) dan sebagainya.

Apabila ditanya bagaimana dia tertarik untuk memeluk Islam, maka doktor tersebut memberitahu bahwa semasa beliau melakukan kajian urat saraf, terdapat beberapa urat saraf di dalam urat manusia yang tidak dimasuki oleh darah. Padahal setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara normal.

Setelah membuat kajian yang memakan waktu cukup lama, akhirnya beliau mendapati bahwa darah tidak akan memasuki urat saraf di dalam otak manusia melainkan pada saat seseorang itu sedang sujud ketika mengerjakan Sholat. Urat tersebut memerlukan darah hanya untuk beberapa saat saja. Yakni, darah hanya akan memasuki urat tersebut mengikut kadar Sholat waktu yang diwajibkan oleh Islam.

Columbia University State pernah melakukan penelitian tentang otak. Ternyata, di otak terdapat sebuah bagian yang tidak teraliri darah. Tapi, bagian tersebut dapat teraliri darah bila kita melakukan gerakan khusus seperti sujud yang dilakukan pada waktu-waktu tertentu.

Walaupun tidak menyebutkan secara gamblang tentang waktu-waktu tersebut, tapi waktu-waktu tersebut berada sekitar Sholat Lima Waktu yang kita (Umat Islam) lakukan setiap hari. Efek dari teraliri-nya bagian dari otak tersebut adalah dapat membuat kerja otak menjadi maksimal. Sehingga, kemampuan otak dalam bekerja (seperti, menghitung, menghapal, belajar dan lain-lain) bisa lebih baik dan tentunya menambah kecerdasan otak kita.

Begitulah keagungan ciptaan Allah. Jadi barang siapa yang tidak menunaikan Sholat, maka otaknya tidak akan dapat menerima darah yang secukupnya untuk berfungsi secara normal. Dengan demikian, kejadian manusia ini sebenarnya adalah untuk menganut agama Islam 'sepenuhnya' kerana sifat fitrah kejadiannya memang telah dikaitkan oleh Allah dengan agama-Nya yang indah ini.

Kesimpulannya: Makhluk Allah yang bergelar manusia yang tidak Sholat, apalagi yang tidak beragama Islam, walaupun akal mereka berfungsi dengan secara normal tetapi sebenarnya dalam sesuatu keadaan mereka akan kehilangan keseimbangan dalam membuat keputusan yang normal. Terbukti kembali jika kitalah sebenarnya yang memiliki dasar darah yang baik, ketimbang pemeluk agama lain. (Baca: Thibbun Nabawi)

Justru itu, tidak heranlah jika manusia ini kadang kala tidak segan-segan untuk melakukan perkara-perkara yang bertentangan dengan fitrah kejadiannya, walaupun akal mereka mengetahui bahwa perbuatan yang akan dilakukan itu adalah salah dengan kehendak mereka.

Inilah adalah menggambarkan ketidak mampuan otak mereka untuk mempertimbangkan akan perbuatan mereka itu secara lebih normal. Maka dari itu tidak heran timbulnya bermacam-macam gejala-gejala sosial masyarakat masa kini. Oleh karena itu, marilah kita bersama-sama mengambil hikmah dari kisah di atas.

Sumber:http://www.kabarindonesia.com/berita.php?pil=19&jd=Rahasia+Sujud+dalam+Sholat&dn=20081220035125

.... hanya asa .....

2011-03-14T05:18:00.001-07:00

aku lelah, aku pasrah
tak lagi jadi impian
tak lagi jadi angan

aku menyerah.
maaf untuk semuanya..

Wallpaper Alam

2011-02-12T01:06:00.000-08:00

Beri Tahu Aku, Apa Makna Cinta

2011-02-07T21:04:00.001-08:00

Beri Tahu Aku, Apa Makna Cinta.. ..

oleh RENUNGAN N KISAH INSPIRATIF pada 04 Februari 2011 jam 22:42

Ya Allah.. .. ..
Jika aku ditakdirkan jatuh cinta..
Cintakanlah aku pada seseorang yang melabuhkan cintanya padaMu..
.. .. .. ♥ aamiin ya Robb

Cinta adalah kekuatan yang mampu,
merubah duri jadi mawar
merubah cuka jadi anggur
merubah sedih jadi riang
merubah amarah jadi ramah
merubah musibah jadi muhibbah
itulah cinta.. ..
♥

Sekalipun cinta telah kuraikan dan kujelaskan panjang lebar, namun jika cinta kudatangi aku jadi malu pada keteranganku sendiri..
Meskipun lidahku telah mampu menguraikan, namun tanpa lidah cinta ternyata lebih terang, sementara pena begitu tergesagesa menuliskannya..
Katakata pecah berkeping-keping begitu sampai kepada cinta,
dalam menguraikan cinta, akal terbaring tak berdaya bagaikan keledai berbaring dalam lumpur..
Cinta sendirilah yang menerangkan cinta dan percintaan..

Ya Wadudu Ya Latif betapa manis jika cita berada dalam jiwa yang mampu menikmati keindahan rasaNya..

Cinta itu:
“tatapannya yang hangat”
Cinta itu:
“ketika dia mau memberikan payung ketika hujan membasahiku, meskipun tubuhnya basah karena hujan”
Cinta itu:
“saat dia menjemputku sepulang dari kampus, yang aku tau dia sangat lelah dari kerja, namun dia mau menjemputku sepulang kuliah, ohh suamiku”
Cinta itu:
“genggaman eratnya ketika aku kesakitan melahirkan buah hati kita”

Berribu-ribu definisi tentang cinta, cinta yang tak terurai jika dituliskan dengan kata-kata.. .. ..

Bagaimana dengan definisi anda??

..::Mari Bicara Cinta::..

Sepucuk surat dari Seorang Lelaki

2011-02-07T20:53:00.000-08:00

oleh RENUNGAN N KISAH INSPIRATIF pada 07 Februari 2011 jam 21:04

♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Kamu tau kenapa saya suka wanita itu pakai jilbab? jawabannya sederhana karena mata saya susah diajak kompromi. Bisa dibayangkan bagaimana saya harus mengontrol mata saya ini mulai dari keluar pintu rumah sampai kembali masuk ke rumah lagi. Dan kamu tau? di kampus, tempat saya seharian di sana, kemana arah mata memandang selalu saja membuat mata saya terbelalak. Hanya dua arah yang bisa membuat saya tenang, mendongak ke atas langit atau menunduk ke tanah.

Melihat ke depan ada perempuan berlenggok dengan seutas "TANK TOP", noleh ke kiri pemandangan "Pinggul Terbuka", menghindar ke kanan ada sajian "Celana Ketat plus You Can See", balik ke belakang dihadang oleh "Dada Menantang!" Astaghfirullah... kemana lagi mata ini harus memandang.

Kalau saya berbicara nafsu, ow jelas sekali saya suka. Kurang merangsang itu mah! tapi sayang, saya tidak mau hidup ini dibaluti dengan nafsu. Saya juga butuh hidup dengan pemandangan yang membuat saya tenang. Saya ingin melihat wanita bukan sebagai objek pemuas mata. Tetapi mereka adalah sosok yang anggun, mempesona, kalau dipandang bikin sejuk di mata. Bukan paras yang membikin mata panas, membuat iman lekas ditarik oleh pikiran "ngeres" dan hati pun menjadi keras.

Andai wanita itu mengerti apa yang sedang dipikirkan laki-laki ketika melihat mereka berpakaian seksi, saya yakin mereka tidak mau tampil seperti itu lagi. Kecuali bagi mereka yang mempunyai niat untuk menarik laki-laki untuk memakai aset berharga yang mereka punya.

Istilah seksi kalau saya defenisikan berdasar katanya adalah penuh daya tarik seks. Kalau ada wanita yang dibilang seksi oleh para lelaki, janganlah berbangga hati dulu. Sebagai seorang manusia yang mempunyai fitrah dihormati dan dihargai semestinya anda malu, karena penampilan seksi itu sudah membuat mata lelaki menelanjangi anda, membayangkan anda adalah objek syahwat dalam alam pikirannya. Berharap anda melakukan lebih seksi, lebih... dan lebih lagi. Dan anda tau apa kesimpulan yang ada dalam benak sang lelaki? yaitu: anda bisa diajak untuk begini dan begitu alias gampangan.

Mau tidak mau, sengaja ataupun tidak anda sudah membuat diri anda tidak dihargai dan dihormati oleh penampilan anda sendiri yang anda sajikan pada mata lelaki. Jika sesuatu yang buruk terjadi pada diri anda, apa itu dengan kata-kata yang menyeleneh, pelecehan seksual atau mungkin sampai pada perkosaan. Siapa yang semestinya disalahkan? Saya yakin anda menjawabnya "Lelaki" bukan? Oh betapa tersiksanya menjadi seorang lelaki di jaman sekarang ini.

Kalu boleh saya ibaratkan, tak ada pembeli kalau tidak ada yang jual. Simpel saja, orang pasti akan beli kalau ada yang nawarin. Apalagi barang bagus itu gratis, wah pasti semua orang akan berebut untuk menerima. Nah apa bedanya dengan anda menawarkan penampilan seksi anda pada khalayak ramai, saya yakin siapa yang melihat ingin mencicipinya.

Begitulah seharian tadi saya harus menahan siksaan pada mata ini. Bukan pada hari ini saja, rata-rata setiap harinya. Saya ingin protes, tapi mau protes ke mana? Apakah saya harus menikmatinya...? tapi saya sungguh takut dengan Zat yang memberi mata ini. Bagaimana saya nanti mempertanggungjawabkannya? sungguh dilema yang berkepanjangan dalam hidup saya.

Allah Ta'ala berfirman: "Katakanlah kepada laki-laki yang beriman, hendaklah mereka menahan pandangannya dan menahan kemaluannya", yang demikian itu adalah lebih suci bagi mereka. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang mereka perbuat. Katakanlah kepada wanita beriman Hendaklah mereka menahan pandangannya dan memelihara kemaluannya." (QS. An-Nuur: 30-31)

Jadi tak salah bukan kalau saya sering berdiam di ruangan kecil ini, duduk di depan komputer menyerap sekian juta elektron yang terpancar dari monitor, saya hanya ingin menahan pandangan mata ini. Biarlah mata saya ini rusak oleh radiasi monitor, daripada saya tak bisa pertanggungjawabkan nantinya. Jadi tak salah juga bukan? kalau saya paling malas diajak ke mall, jjs, kafe, dan semacam tempat yang selalu menyajikan keseksian.

Saya yakin, banyak lelaki yang mempunyai dilema seperti saya ini, mungkin ada yang menikmati, tetapi sebagian besar ada yang takut dan bingung harus berbuat apa. Bagi anda para wanita apakah akan selalu bahkan semakin menyiksa kami sampai kami tidak mampu lagi memikirkan mana yang baik dan mana yang buruk. Kemudian terpaksa mengambil kesimpulan menikmati pemandangan yang anda tayangkan?

So, berjilbablah..... karena itu sungguh nyaman, tentram, anggun, cantik, mempesona, dan tentunya sejuk di mata.
♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♫•*¨*•.¸¸ﷲ¸¸.•*¨*•♫♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Deo Beo disambar Rubah

2011-02-03T02:46:00.000-08:00

Beo termasuk family burung jalak. beo disukai karena bisa belajar bercakap-cakap. Burung yang berwarna biru-hitam ini memiliki paruh kuning, sarangnya di lubang pohon, dan makanannya adalah buah-buahan.

DEO Beo adalah artis paling berbakat di seantero Hutan Kalimantan. Ia dapat menirukan suara apa pun yang pernah didengarnya. Jika burung bulbul bernyanyi indah, tak lama kemudian Deo pun dapat menyanyikannya dengan lebih indah. Jika jalak putih bersenandung mendayu-dayu, tak lama setelah itu pun Deo menyenandungkannya dengan penuh pesona. Bahkan, jika siamang “ngerap” bersahut-sahutan, Deo pun dapat melakukannya. Pokoknya Deo adalah artis serba bisa.

Pada suatu hari, Deo mendengar kokokan ayam bekisar yang melengking dengan sangat indah. Dengan segera Deo pun memutuskan untuk memelajari dan menirukannya. Tentu saja dengan improvisasi khas Deo. Hal inilah yang Deo sebut dengan added value alias seni bernilai lebih. Tak lama kemudian, Deo telah pandai pula berkokok dengan nada yang jauh lebih tinggi dan mengesankan. Namun, tiba-tiba sesosok hewan berbulu coklat melompat menyergapnya dari balik rerumpunan perdu semak. Kokokan Deo terputus, lengkingannya menggantung di udara. Rubi si rubah telah menerkamnya karena menyangka Deo seekor ayam hutan. Demikianlah nasib sang artis yang berakhir tragis.

Mencontoh, meniru dan mengembangkan sebuah produk, konsep atau nilai yang kita anggap bagus dan indah memang sah-sah saja, tetapi kita juga harus siap untuk menghadapi konsekuensi yang melekat padanya.

Hikmah;

Belajar, mengadopsi dan mengembangkan nilai adalah faktor penting dalam upaya pengembangan diri. Namun, faktor terpenting sesungguhnya adalah proses mengenali dan membangun konsep diri, man ‘arafa nafsahu faqad ‘arafa rabbahu.

Maha Besar Allah

2011-02-01T02:08:00.000-08:00

hehehe--- yang satu ni 'narsis' dikit.. ^_^'

Shortcut pada Keyboard komputer

2011-01-18T04:12:00.000-08:00

Bagi anda yang kesehariannya berhadapan dengan komputer dan papan kunci alias keyboard, tentu sudah hafal dimana letak huruf-huruf yang tertera di papan, tapi tahu kah anda kalo keyboard yang biasa kita gunakan untuk sekedar mengetik, ternyata memiliki beberapa fungsi yang mempermudah kita dalam bekrja, kalau dalam hp biasa disebut 'jalan pintas', tanpa harus menggunakan mouse. kita kenal dengan istilah 'shortcut'.
berikut beberapa shortcut yang dapat kita gunakan untuk mempercepat pengetikan.

Shortcut yang sering digunakan di Word

Penggunaan mouse dalam aplikasi yang berbasis GUI adalah suatu keharusan, namun pada saat pengetikan naskah penggunaan kombinasi tombol keyboard akan lebih efisien. Berikut beberpa shortcut/kombinasi tombol keyboard sering digunakan ketika sedang mengetik naskah.

Pasted from <file:///D:\raihan\Doc.,\Shortcut%20yang%20sering%20digunakan%20di%20Word.docx>

Kombinasi Tombol Keyboard	Keterangan
CTRL + SHIFT + →	Memblok satu kata
CTRL + SHIFT + ↓	Memblok satu paragraph
SHIFT + END	Memblok dari posisi kursor sampai akhir baris
CTRL + A	Memblok seluruh halaman
C TRL + PgDn	Pindah satu halaman ke halaman berikutnya
CTRL + PgUp	Pindah satu halam ke halaman sebelumnya
CTRL + → ←	Pindah satu kata ke sebelah kanan/kiri
CTRL + ↓ ↑	Pindah satu paragraph ke paragraph berikutnya/sebelumnya
CTRL + Home	Pindah ke awal halaman naskah
CTRL + End	Pinda ke akhir halaman naskah
CTRL + ]	Memperbesar ukuran huruf
CTRL + [	Memperkecil ukuran huruf
CTRL + 1	Merubah ukuran jarak baris menjadi 1 baris
CTRL + 2	Merubah ukuran jarak baris menjadi 2 baris
CTRL + 5	Merubah ukuran jarak baris menjadi 1.5 baris
CTRL + DEL	Menghapus satu kata di sebelah kanan kursor
CTRL + B	Menebalkan huruf
CTRL + I	Memiringkan huruf
CTRL + E	Mengetengahkan teks
CTRL + L	Rata kiri teks
CTRL + R	Rata Kanan
CTRL + J	Rata
CTRL + U	Member garis bawah pada teks
CTRL + C	Mengcopy teks atau objek
CTRL + X	Mencut teks atau objek
CTRL + V	Mempaste teks atau objek
CTRL + Z	Membatalkan perintah terakhir
CTRL + Y	Mengulangi perintah terakhir
CTRL + N	Membuat dokumen baru
CTRL + O	Membuka file/dokumen
CTRL + W	Menutup file/dokumen
CTRL + S	Menyimpan file/dokumen
F12	Menyimpan file dengan nama baru
CTRL + ENTER	Menyisipkan halaman baru
CTRL + F	Mencari teks dalam dokumen
CTRL + H	Mencari dan mengganti teks
CTRL + G	Pindah ke halaman tertentu
ALT+CTRL+i	Printpreview
CTRL+P	Mencetak
ALT+i+U	Mengatur page set up

Pasted from <file:///D:\raihan\Doc.,\Shortcut%20yang%20sering%20digunakan%20di%20Word.docx>

Temuan Mengejutkan...Bukti Ilmiah Mukjizat Nabi Membelah Bulan

2011-01-13T02:46:00.000-08:00

Berbagai macam mukjizat telah diberikan Allah SWT kepada kekasihNya Rasullah Muhammad SAW, untuk memberi kebenaran atas Kerasulan yang disandangnya. Salah satu mukjizat dari Rasulullah Muhammad SAW, ialah “Membelah Bulan”. Sebagaimana hadits riwayat Abdullah bin Mas`ud Radhiyallahu’anhu berikut ini, ia berkata :
“Bulan terbelah menjadi dua pada masa Rasulullah SAW lalu Rasulullah SAW bersabda : Saksikanlah oleh kalian.” (Shahih Muslim No. 5010)

Hadist riwayat Anas RA, dia berkata :
“Penduduk Makkah meminta kepada Rasulullah SAW untuk diperlihatkan kepada mereka satu mukjizat (tanda kenabian), maka Rasulullah SAW memperlihatkan kepada mereka mukjizat terbelahnya bulan sebanyak dua kali.” (Shahih Muslim No. 5013)

Dalam temu wicara di televisi bersama pakar Geologi Muslim, Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar, salah seorang warga Inggris mengajukan pertanyaan kepadanya, apakah ayat dari surat Al-Qamar memiliki kandungan mukjizat secara ilmiah? Maka Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar menjawabnya sebagai berikut :

“Tentang ayat ini, saya akan menceritakan sebuah kisah. Sejak beberapa waktu lalu, saya mempresentasikan di Univ. Cardif, Inggris bagian barat, dan para peserta yang hadir bermacam-macam, ada yang muslim dan ada juga yang bukan muslim. Salah satu tema diskusi waktu itu adalah seputar mukjizat ilmiah dari Al-Qur’an.”

Salah seorang pemuda yang beragama muslim pun berdiri dan bertanya : “Wahai Tuan, apakah menurut anda ayat yang berbunyi “Telah dekat hari kiamat dan bulan pun telah terbelah” mengandung mukjizat secara ilmiah?”

Maka professor pun menjawabnya :
“Tidak, sebab kehebatan ilmiah dapat diterangkan oleh ilmu pengetahuan, sedangkan mukjizat tidak bisa diterangkan oleh ilmu pengetahuan, sebab ia tidak bisa menjangkaunya.

Dan tentang terbelahnya bulan, maka itu adalah mukjizat yang terjadi pada Rasul terakhir Muhammad shallallahu ‘alaihi wassalam sebagai pembenaran atas kenabian dan kerasulannya, sebagaimana nabi-nabi sebelumnya.

Dan mukjizat yang kelihatan, maka itu disaksikan dan dibenarkan oleh setiap orang yang melihatnya. Andai hal itu tidak termaktub di dalam kitab Allah dan hadits-hadits Rasulullah SAW, maka tentulah kami para muslimin di zaman ini tidak akan mengimani hal itu.

Akan tetapi, hal itu memang benar termaktub di dalam Al-Qur’an dan sunnah-sunnah Rasulullah shallallahu alaihi wassalam. Dan memang Allah ta’alaa benar-benar Maha berkuasa atas segala sesuatu”.

Dan setelah selesai Prof. Dr. Zaghlul menyampaikan hadits nabi tersebut, berdirilah seorang muslim warga Inggris dan memperkenalkan diri seraya berkata : “Aku Daud Musa Pitkhok, ketua Al-Hizb Al-Islamy Inggris. Wahai tuan, bolehkah aku menambahkan?”

Prof. Dr. Zaghlul Al-Najar menjawab : “Dipersilahkan dengan senang hati.”

Daud Musa Pitkhok berkata :
“Aku pernah meneliti agama-agama (sebelum menjadi muslim), maka salah seorang mahasiswa muslim menunjukiku sebuah terjemahan makna-makna Al-Qur’an yang mulia. Maka, aku pun berterima kasih kepadanya, dan aku pun membawa terjemahan itu pulang ke rumah. Dan ketika aku membuka-buka terjemahan Al-Qur’an itu di rumah, maka surat yang pertama aku buka ternyata Al-Qamar. Dan aku pun membacanya :

“Telah dekat datangnya saat itu dan Telah terbelah bulan [1434]. Dan jika mereka (orang-orang musyrikin) melihat suatu tanda (mukjizat), mereka berpaling dan berkata: “(Ini adalah) sihir yang terus menerus”. Dan mereka mendustakan (Nabi) dan mengikuti hawa nafsu mereka, sedang tiap-tiap urusan telah ada ketetapannya[1435].” (QS. Al-Qamar : 1-3)

[1434] Yang dimaksud dengan saat di sini ialah terjadinya hari kiamat atau saat kehancuran kaum musyrikin, dan “terbelahnya bulan”, ialah suatu mukjizat nabi Muhammad SAW.

[1435] Maksudnya, bahwa segala urusan itu pasti berjalan sampai waktu yang Telah ditetapkan terjadinya, seperti: urusan Rasulullah dalam meninggikan kalimat Allah pasti sampai pada akhirnya yaitu kemenangan di dunia dan kebahagiaan di akhirat. sedang urusan orang yang mendustakannya pasti sampai pula pada akhirnya, yaitu kekalahan di dunia dan siksaan di akhirat.

Maka aku pun bergumam : “Apakah kalimat ini masuk akal?? Apakah mungkin bulan bisa terbelah kemudian bersatu kembali?? Andai benar, kekuatan macam apa yang bisa melakukan hal itu???”

Maka, aku pun menghentikan dari membaca ayat-ayat selanjutnya, dan aku menyibukkan diri dengan urusan kehidupan sehari-hari. Akan tetapi Allah-lah Yang Maha Tahu tentang tingkat keikhlasan hamba-Nya dalam pencarian kebenaran.

Maka aku pun suatu hari duduk di depan televisi Inggris. Saat itu ada sebuah diskusi hangat antara presenter seorang Inggris dan 3 orang pakar ruang angkasa Amerika Serikat. Ketiga pakar antariksa tersebut pun menceritakan tentang dana yang begitu besar dalam rangka melakukan perjalanan ke antariksa.

Daripada itu, diantara diskusi hangat tersebut adalah tentang turunnya astronot menjejakkan kakiknya di bulan, dimana perjalanan antariksa ke bulan tersebut telah menghabiskan dana tidak kurang dari 100 juta dollar.

Mendengar hal itu, presenter terperangah kaget dan berkata : “Kebodohan macam apalagi ini, dana begitu besar dibuang oleh AS hanya untuk bisa mendarat di bulan?”

Mereka pun menjawab : “Tidak! Tujuannya tidak semata menancapkan ilmu pengetahuan AS di bulan, akan tetapi kami mempelajari kandungan yang ada di dalam bulan itu sendiri, maka kami pun telah mendapat hakikat tentang bulan itu, yang jika kita berikan dana lebih dari 100 juta dollar untuk kesenangan manusia, maka kami tidak akan memberikan dana itu kepada siapapun.”

Maka presenter itu pun bertanya : “Hakikat apa yang kalian telah capai sehingga demikian mahal taruhannya?”

Mereka menjawab : “Ternyata bulan pernah mengalami pembelahan di suatu hari dahulu kala, kemudian menyatu kembali!”

Presenter pun bertanya : “Bagaimana kalian bisa yakin akan hal itu?”

Mereka menjawab : “Kami mendapati secara pasti dari batuan-batuan yang terpisah dan terpotong di permukaan bulan sampai di dalam (perut) bulan. Maka, kami pun meminta para pakar geologi untuk menelitinya, dan mereka mengatakan, “Hal ini tidak mungkin telah terjadi, kecuali jika memang bulan pernah terbelah lalu bersatu kembali”.

Mendengar paparan itu, ketua Al-Hizb Al-Islamy Inggris mengatakan :
“Maka aku pun turun dari kursi dan berkata, “Mukjizat (kehebatan) benar-benar telah terjadi pada diri Muhammad sallallahu alaihi wassallam 1400-an tahun yang lalu. Allah benar-benar telah mengolok-olok AS untuk mengeluarkan dana yang begitu besar, 100 juta dollar lebih, hanya untuk menetapkan akan kebenaran muslimin! Subhanallah.”

Sumber : Situslakalaka

Last edited by situslakalaka; 9 January 2011 at 16:29.

Innallaha Ma'anaa

2011-01-12T01:59:00.000-08:00

saat tak ada lagi tempat ku bercerita,
saat semua sudah diputuskan,
saat hati harus menerima
maka hanya kepada-Mu
aku bersimpuh

lemah
payah
lelah

kuatkan aku Tuhan ku..

bagai daun yang melambai tertiup angin
bagai roda yang berputar
aku kembali seperti dulu
yang harusnya kujalani

aku menunggu kuda putih itu datang,
lagi.

aku ingin menunggunya Tuhan,.. boleh kah ?
apa ia masih ingat dengan jalan menuju rumahku?
apa ia masih ingat untuk apa ia pergi?
apa ia masih ingat bahwa ia harus kembali?
ingatkah ia ? ingatkah bahwa ia sudah berjanji akan kembali??

saat ia tak tau arah
beri ia petunjuk Tuhan-ku..
saat ia merasa lelah
naungi ia Tuhan-ku..
saat ia alpa
Ingatkan ia Tuhan-ku..
saat ia sulit
ulurkan tangan-Mu Tuhan-ku...
saat ia melupakan aku
aku pasrah kepada-Mu....

Namun jika begitu,
tegarkan aku Tuhan..
kuatkan aku..
gantikan sesuatu yg lebih berharga untukku
kasihi aku
sayangi aku..
Kasih sayang -Mu lebih ku rindukan.. lebih kubutuhkan... lebih berarti untukku..

Aku merindukannya tuhan..

Manfaat Buah Tomat

2010-12-29T23:46:00.000-08:00

Buah yang satu ini adalah buah yang tak asing bagi kita, selain mudah ditemukan, harganyapun terjangkau. Banyak manfaat yang dapat kita ambil dari buah yang satu ini.

Selain untuk menambah selera nafsu makan pada masakan, buah ini juga memiliki cukup banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Kalau dirunut sejarahnya, tomat atau Lyopercisum esculentum pada mulanya ditemukan di sekitar Peru, Ekuador dan Bolivia. Di Prancis, tomat dinamakan ‘apel cinta’ atau pomme d’amour. Dikatakan sebagai apel cinta, karena tomat diyakini mampu memulihkan lemah syahwat dan meningkatkan jumlah sperma serta menambah kegesitan gerakannya.

Tomat juga banyak digunakan untuk masakan, seperti sup, jus, pasta, dllnya. Rasanya yang sedikit asam bahkan membuat selera makan meningkat. Lebih jauh menurut penelitian DR. John Cook Bennet dari Wiloughby University, Ohio, sebagai orang pertama yang meneliti manfaat tomat, pada November 1834, menunjukkan bahwa tomat dapat mengobati diare, serangan empedu,gangguan pencernaan dan memulihkan fungsi lever. Peneliti lain dari Rowett Research Institute di Aberdeen, Skotlandia, juga berhasil menemukan manfaat tomat lainnya. Menurutnya, gel berwarna kuning yang menyelubungi biji tomat dapat mencegah penggumpalan dan pembekuan darah yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke.

Hal ini juga diakui oleh dokter gizi, Dr. Leane Suniar Manurung, MSc. Melihat khasiat tomat begitu banyak, maka tomat baik dikonsumsi siapapun sejak usia dini. “Apalagi tomat juga timggi kandungan vitamin C dan vitamin A, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.” Tapi tomat seperti apa yang baik dikonsumsi? Jika melihat dipasaran, kita bisa menemukan tomat dengan dua warna, yakni warna merah dan hijau. Perbedaan warna ini menunjukan kandungan vitaminnya. Menurut Leane, tomat yang baik dikonsumsi adalah tomat merah. Tomat berwarna merah mengandung vitamin C dan vitamin A lima kali lebih banyak dibandingkan dengan tomat hijau. Semakin matang tomat, semakin kaya kandungan vitaminnya. “Karena itu anak kecil sebaiknya dibiasakan banyak makan tomat merah. Ini penting untuk kesehatan matanya,” ujar Leane. Jadi, tak pelu ragu memberi si kecil tomat. Sejak usia 6 bulan, seorang anak mulai dibiasakan memakan tomat yang dicampur dengan sayuran lainnya.

Membantu menurunkan resiko gangguan jantung.
Menghilangkan kelelahan dan menambah nafsu makan.
Menghambat pertumbuhan sel kanker pada prostat, leher rahim, payudara dan endometrium.
Memperlambat penurunan fungsi mata karena pengaruh usia (age-related macular degeneration).
Mengurangi resiko radang usus buntu.
Membantu menjaga kesehatan organ hati, ginjal, dan mencegah kesulitan buang air besar.
Menghilangkan jerawat.
Mengobati diare.
Meningkatkan jumlah sperma pada pria.
Memulihkan fungsi lever.
Mengatasi kegemukan.

..:: Jangan Khawatir, Tulang Rusuk Takkan Tertukar ::..

2010-12-07T02:59:00.001-08:00

“ana akan ta’aruf dengan ukhti beberapa tahun lagi, ketika ukhti sudah lulus”

“untuk apa antum katakan itu skrg akhi?... Jika belum siap adalah jawabannya, lalu mengapa harus antum katakan rencana tersebut pada saya? Tak tahu kah antum, kalimat itu menggoyahkan kekokohan iman yang susah payah saya bangun.”

Ketika antum mengatakan: “ana ingin jaga hati ana untuk ta’aruf dengan ukhti nanti”

“Lantas, apakah dengan antum berkata seperti itu, lalu prilaku antum yang sering menelfon saya itu tidak berarti mengotori hati?. Antum memang sudah seharusnya menjaga hati, hingga tiba saatnya nanti untuk antum berikan seutuhnya kepada wanita yang berhak.”

Ketika antum mengatakan: “hati hati, di sana.. jaga diri baik baik..”

“Bukannya saya tidak suka diperhatikan dan dijaga, tapi cukuplah Allah yang akan menjagaku..Bukankah Allah adalah sebaik-baik Pelindung?”

Ketika antum mengatakan: “ana harap ukhti tidak ta’aruf dengan orang lain sebelum ana”

“Saya tidak bisa menjanjikan apapun, karena saya tidak tau apa yang akan terjadi nanti..”

Sebuah ibroh,

Wahai akhwat, jika datang kepadamu laki-laki baik-baik yang melamarmu, maka bisa jadi dialah pangeranmu.

Wahai ikhwan, jika gadis pujaanmu telah dikhitbah laki-laki lain, maka ikhlaskanlah. Bisa jadi dia bukanlah bidadarimu.

"Perempuan-perempuan yang keji adalah untuk yang keji pula dan laki-laki yang keji untuk wanita-wanita yang keji, sedangkan wanita-wanita yang baik untuk laki-laki yang baik dan laki-laki yang baik juga diperuntukkan bagi perempuan-perempuan yang baik….” (QS.24:26)"

Maka jika nantinya kita tidak berjodoh, mungkin saya tak cukup baik untukmu, pasti ada wanita lain yang lebih baik untukmu.. Dan yakinlah, jika memang aku adalah pasangan dari tulang rusukmu, maka tanpa antum minta untuk tidak ta’aruf dengan orang lainpun, saya akan tatap menjadi pendampingmu..
Karena saya yakin TULANG RUSUK TAKKAN TERTUKAR

(Sebuah catatan dari seorang sahabat)

Mukaddimah Kuliah Dasar Tentang Shalat

2010-11-23T02:31:00.000-08:00

Materi ini diambil dari materi Kuliah Online di Wisata Hati Online Bimingan Yusuf Mansur. Semoga bermanfaat..

Bismillaahirrohmaanirrohiim…

Ash-sholaatu ‘imaadud-diin. Shalat itu tiang agama. Faman aqoomahaa faqod aqoomad-diin wa man tarokahaa faqod hadaamad-diin. Barangsiapa yang menegakkan shalat maka sungguh ia sudah menegakkan agama. Dan barangsiapa yang meninggalkan shalat, maka ia sungguh telah merobohkan agama.

Perintah shalat ini sangatlah populer. Peristiwa-peristiwa seputar shalat, banyak kaum muslim yang paham: Isra Mi’raj di antaranya. Juga hadits-hadits tentang shalat seperti dikutip di atas tadi. Seperti shalat itu tiang agama, dan bahwa yang dihisab pertama kali adalah soal urusan shalat. Ayat-ayat shalat yang bertebaran di dalam al Qur’an pun satu dua tahulah. Insya Allah. Termasuk ayat yang menyatakan bahwa shalat itu mencegah perbuatan yang keji dan munkar. Ayat yang disebut ini bahkan populer sebab banyak dibaca oleh khotib-khotib pada saat shalat Jum’at: … aqimish-sholaata. Innash-sholaata tanhaa ‘anil fakhsyaa-i wal munkar. Wa ladzikruwloohi akbar. Wawloohu ya’lamu maa yashna’uun. … Dan dirikanlah shalat. Sesungguhnya shalat itu mencegah dari perbuatan-perbuatan keji dan munkar. Dan sesungguhnya mengingat Allah (baca: Shalat) adalah lebih besar keutamaannya dari ibadah-ibadah yang lain. Dan Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan. (Qs. al Ankabuut: 45).

Dalam pada itu, didapati kenyataan sebaliknya. Masjid-masjid kosong, dan teramat sedikit yang shalat dengan segenap jiwa raganya. Dan didapati pula banyak yang mengerjakan shalat, namun maksiat tetap terlaksana “dengan baik”.

Bisa pula lantaran memang ketiadaan ilmu tentang shalat.

Insya Allah dengan mengucap sekali lagi bismillaahirrohmaanirrohiim, saya meminta izin Allah untuk membuka Kuliah Dasar tentang Shalat. Besar harapan saya, agar shalat saya dan shalatnya keluarga saya, bisa diperbaiki juga.

Di kuliah perdana ini, di kuliah mukaddimah Kuliah Dasar: Shalat, mari kita lihat satu hadits berikut ini, dan sedikit penjelasan dari saya, agar mukaddimah ini tidak sekedar menjadi mukaddimah basa basi.

Ash-sholawaatu kaffaarotun limaa bainahunna. Antara shalat fardhu ke shalat fardhu berikutnya adalah penebus dosa yang terjadi di antara waktu keduanya. Maj-tunibatil kabaa-iru. Selama dosa besar dijauhi. (HR. ath Thabrani, Ahmad dan al Haitsami).

Buat saya pribadi, jadwal shalat yang satu ke shalat yang satunya lagi adalah jadwal ketemuan sama Pemberi Solusi, Penjawab Doa, Pemberi Rizki, Pengatur Yang Maha Berkehendak, Pengatur Yang Berkuasa, Penyelamat, Pelindung, dan hal-hal besar lainnya yang melekat sama Allah. Jika pertemuan dengan pemodal lebih kita inginkan, maka berarti kita belom mengenal Allah. Apalagi jika sampe pertemuan dengan pemodal itu sampai mengalahkan waktu shalat. Itu tanda belom mengenal Allah. Jika sedang bermasalah, lalu minta bantuan sama polisi, lawyer, kenalan, yang kira-kira bisa membantu, bisa melindungi, bisa menyelamatkan, namun ke Allah nya malah belakangan, malah nanti-nanti, malah lebih condong kepada manusia, maka itu pun tanda bahwa belom mengenal Allah kali. Masih lebih kenal sama manusia. Jika sedang kekurangan, lalu datang bertamu ke orang kaya, ke tetangga, ke saudara, yang semuanya kita kenali sebagai yang bisa memberi bantuan, maka bisa jadi kerinduan akan shalat tidak ada. Sebab jika butuh bantuannya Allah, Allah bisa ditemui setiap saat. Dan saat-saat yang tepat, mustajab, adalah saat di mana datang waktu shalat dan shalat ditegakkan. Makanya doa setelah shalat itu adalah doa mustajab ya sebabnya itu. Jauh melebihi sekedar diterimanya kita sama manusia yang kita harapkan sementara manusia itu padahal belom tentu bisa membantu. Mendengarkan saja beloman tentu. Kalaupun menerima dan mendengarkan, belom tentu juga mau membantu. Jika pun mau membantu, belom tentu sepenuh hatinya, bisa terus-terusan, tiada bosan, dan sanggup mencukupi semua yang kita butuhkan.

Maka ketahuilah, haruslah shalat itu dirindukan dari waktu ke waktunya. C oba getarkan hati, ya Allah, kapan waktu zuhur datang? Aku ini hendak mengadu kepada-Mu. Banyak sekali masalah di pagi hari ini. Gitu contohnya.

Apalagi lewat hadits di atas, Allah menjanjikan ampunan buat kita atas dosa-dosa yang kita perbuat di antara dua waktu shalat. Kita ini betul-betul manusia yang buanyak sekali dosanya. Ada dosa tauhid yang saya perkenalkan di Kuliah Tauhid. Ini sangat layak meminta ampun kepada Allah. Sebab masuknya harusnya dosa besar. Dosa mempersekutukan Allah. Namun wallaahu a’lam, dianggap dosa enteng. Saya pun gegabah menyebutnya dosa tauhid. Namun jika Saudara mengikuti kajiannya, mungkin akan sepaham.

Begini, kita ini sering sekali “melangkahi” Allah. Melewati Allah. Allah tidak dijadikan poros, tidak dijadikan pusat, tidak dijadikan segala-galanya. Keterbatasan ilmu tauhid barangkali dan atau mungkin karena menganggap enteng yang beginian, sehingga disebut sebagai bukan kesalahan melainkan ikhtiar.

Ketika Saudara lapar, Saudara punya duit, langsung saja Saudara mencari tukang nasi. Kebetulan lagi tukang nasi lewat. Saudara panggil lah dia. Otak kita merespon demikian cepatnya. Munculkan lah “ingat akan Allah nya”, sekecil apapun peristiwa kita anggapnya. Begitu muncul rasa lapar, “Ya Allah, makasih ya, udah ngasih rasa lapar. Dan ketika rasa lapar ini menyerang, ada rizki yang Engkau beri.” Begitu mata melihat tukang nasi goreng lewat, “Alhamdulillah, makasih ya Allah, pas ada tukang nasi.” Dan bismillahnya mulai dari terbersit pengen nyari tukang nasi. Bukan pada saat nasi ini terhidang. Dan bahkan kebanyakan orang suka lupa bismillah. Allah ga diingat sama sekali. Jika tidak terlisankan, ya hadirkan hati lah. Kecuali bismillahnya. Kalo bisa diucapkan. Diborong di pagi hari, boleh. Di awal waktu mengatakan begini: Ya Allah, bismillaahirrohmaanirrohiim… Apapun yang saya lakukan, hitung ibadah ya… Insya Allah kelalaian saya tertutup oleh Kebaikan-Mu dan Kemurahan-Mu ya Allah.” Dengan “diborong” begini, bisa jadi agak selamat. Tapi yang top memang bisa dikasih visi misi di setiap kegiatan. Sehingga tidak ada aktifitas kecuali ia membawa kita kepada Allah. Dalam urusan makanan, beri visi misi dengan menambahkan niat misalnya. “Ya Allah, saya laper. Saya mau cari makanan dengan rizki-Mu ini. Agar saya bisa kembali bekerja. Saya niatkan makan ini untuk-Mu, dan kerja yang berikut untuk-Mu dan karena-Mu.”

Di Kuliah Tauhid, melalaikan yang begini-begini, disebutnya ya dosa. Atau kalau dosa sebutannya berat, ya kesalahan dah. Kesalahan melupakan Allah. Insya Allah dosa-dosa begini pun mudah-mudahan diampunkan ketika waktu shalat datang, kita ingat akan Allah dan shalat.

Belom lagi urusan-urusan yang besar. Wuah, suka bener-bener lupa deh sama Allah. Di urusan maksiat juga, masya Allah, jarang yang bisa bertahan ga kegoda. Namun andai ingat sama Allah, ya mudah-mudahan ga kegoda sama maksiat. Contoh. Jam 10 malam diajak ke tempat maksiat, sedang tadi barusan shalat, mudah-mudahan ada sedikit getar di hati, “Ga enak sama Allah. Baruuuuu saja ngadep tadi, masa sudah bermaksiat…? Baruuuu saja dosa antara maghrib dan isya diampuni Allah, masa sudah bikin maksiat baru ba’da isya. Apalagi nanti shubuh mau ngadep sama Allah, ga enak ngadep bawa dosa melulu.” Cakep tuh.

Kita aja ngadep orang penting pake persiapan, iya kan? Ngadep Allah juga hendaknya pake persiapan. Setidaknya persiapan hati yang bersih, yang bening, yang kalo bisa sedikit dosa-dosanya kecuali barangkali yang tidak disengaja.

Termasuk dosa-dosa yang diampuni Allah adalah dosa mata, telinga, lisan, hati, dan pikiran. Semuanya ini ditebus sama shalat. Shalat jadi kaffaaroh. Jadi penebusnya. Bukan maen murahnya Allah ini. Alhamdulillah.

Salam, Yusuf Mansur.

Tahukah Anda.... ?

2010-09-30T01:56:00.000-07:00

Bioskop di Jakarta Pun Dulu Pisahkan Pria dan Wanita

Di zaman sekarang, bukan hal yang mengejutkan lagi jika ada yang mengatakan jika bioskop merupakan salah satu wahana yang sering disalahgunakan sebagai tempat melakukan kemaksiatan. Namun tahukah Anda jika di zaman dahulu, di Jakarta, bioskop sesungguhnya sudah mengantisipasi hal ini, agar tidak disalahgunakan, dengan memisahkan tempat duduk antara yang pria dengan wanita.

Dalam buku kecilnya berjudul “Nostalgia di Jakarta: Cuplikan Kisah-Kisah ‘Edan’ Seputar Jakarta di Masa Lalu” (Javamedia: Juni 2008) yang ditulis oleh Zaenuddin HM, seorang jurnalis senior kelahiran Betawi yang kini aktif di salah satu harian nasional, ditulis salah satu fakta yang sangat menarik tentang bioskop di Djakarta Tempo Doeloe.
Pada halaman 31 dengan judul tulisan “Pulang Nonton Bioskop, Suami-Isteri Berpisah” ditulis bahwa dahulu kala di Jakarta belum banyak berdiri bioskop seperti sekarang ini. Zaenuddin HM menulis, “Sejak tahun 1900-an dunia film Indonesia sudah ada dan mulai tumbuh. Di Jakarta khususnya, film diputar melalui bioskop keliling. Waktu itu memang belum ada gedung bioskop permanen. Lagi pula film-film yang diputar kala itu masih jenis film gagu alias tidak ada suara dan dialog di dalam ceritanya…”
Suatu waktu, di dekat Lapangan Ikada (kini kawasan Monas), didirikanlah sebuah bioskop yang sangat sederhana. Lalu kemudian berdiri pula beberapa bioskop dengan kondisi yang lebih baik.
“Yang unik dari bioskop-bioskop di Jakarta tempo dulu itu adalah tempat duduknya. Kenapa? Sebab tempat duduknya dipisah, untuk penonton pria ataupun wanita. Pemisahannya berupa lorong yang membelah sepanjang tengah-tengah bangsal dari depan dan belakang. Mengapa sampai dipisah, mungkin karena pertimbangan moral saat itu, ” lanjut Zaenuddin HM.
Uniknya lagi, dan ini bisa bikin kita tertawa, seringkali ketika bioskop bubar, banyak pasangan suami-isteri saling mencari dan terpaksa teriak-teriak, bahkan tak jarang ada yang pulang sendiri-sendiri lantaran tidak bersua juga. “Akibatnya bisa fatal, setelah pulang dari bioskop, di rumah bukannya tambah mesra justru bertengkar dan saling menyalahkan. Wah, bisa gawat. Itulah nostalgianya, ” tulis Zaenuddin HM sebagai penutup tulisan tersebut. Lucu? Memang.
Namun sebenarnya dari tulisan itu kita bisa memetik hikmah bahwa sebenarnya jika pemerintah memiliki niat baik, tidak ada salahnya meneladani sistem gedung bioskop di zaman baheula ini. Di bidang transportasi pernah diuji coba pemisahan antara penumpang pria dan wanita di gerbong kereta api listrik yang berbeda, walau tidak maksimal, karena memang tidak dipersiapkan secara matang oleh pemerintah. Jika dipersiapkan secara matang akan lain soalnya.
Kerusakan moral masyarakat kita ini sudah kelewat batas. Sebab itu, pemerintah hendaknya mau lebih giat bersikap pro-aktif dalam memberantas penyakit masyarakat ini dengan langkah-langkah yang nyata. Tentunya dengan juga didukung oleh kesadaran masyarakat di mana kesadaran itu hendaknya berangkat dari upaya pencerahan, bukan pemaksaan atau malah kekerasan. Mungkin ada di antara partai politik yang akan bertarung di Pemilu 2009 yang memiliki agenda seperti di atas jika menang nanti? Wallahu’alam.(rz)
Sumber : Era Muslim

Khasiat Madu + Kayu Manis

2010-08-23T20:16:00.000-07:00

Beberapa khsiat dari madu yang dicampur dengan kayu manis.

1. Sistem Kekebalan Tubuh

Konsumsi harian madu dan bubuk kayu manis memperkuat kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari serangan baktri dan virus. Para ilmuawan menemukan bahwa madu mengandung berbagai vitamin dan zat besi dalam jumlah besar. Pengggunaan madu secara teratur memperkuat sel darah putih untuk memerangi bakteri dan virus.

2. Gangguan Pencernaan
bubuk kayu manis yang ditabur pada 2 sendok makan madu dapat mengurangi keasaman lambun dan membantu mencerna makanan berat. Ramuan tersebut harus diminum sebelum makan.

3. Influenza.
Ilmuwan di Spanyol telah membuktikan bahwa madu berisi kandungan alami yang membunuh kuman influensa dan menyembuhkan pasien dari flu. Maka, minumlah madu ketika anda flu.

4. Mencegah Penuaan
Teh yang dicampur madu dan bubuk kayu manis dan diminum tiap hari dapat mencegah penuaan. Ambil 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayu manis dan 3 cangkir air kemudian rebus seperti membuat teh. Minumlah sebanyak 1 cangkir 3 sampai 4 kali sehari. Ramuan ini membuat kulit segar dan halus serta mencegah penuaan. Harapan hidup juga bertambah.

5. Jerawat.
Oleskan 3 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis pada wajah sebelum tidur. Basuh keesokan harinya dengan air hangat. Bila dilakukan rutin setiap hari selama 2 minggu, akan menyembuhkan jerawat samai akar-akarnya.

6. Infeksi Kulit
Ambil 1 bagian madu dan 1 bagian bubuk kayu manis, oleskan pada bagian kulit yang sakit.

7. Kelebiah Berat Badan
Minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis setipa pagi 1/2 jam sebelum darapan atau saat perut masih kosong. Bila dilakukan secara teratur akan mencegah lemak terakumulasi dalam tubuh, meski tetap makan makanan kalori tinggi.

8. Kanker
Riset terakhir di Jepang dan Australia menunjukkkan bahwa kanker perut dan tulang stadium lanjut dapat disembuhkan dengan madu dan kayu manis. Pasien cukup minum 1 sendok makan madu dengan 1 sendok teh bubuk kayu manis selama sebulan 3 kali sehari.

9. Kelelahan
Studi terakhir menunjukkan bahwa kandungan gula dalam madu lebih bermanfaat daripada merugikan bagi tubuh. Wafta usia lanjut yang mengkonsumsi madu dan bubuk kayu manis dengan ukuran sama, terbukti lebih waspada dan fleksibel. Penelitian Dr. Milton membuktikan, 1 sendok makan madu yang diminum bersama segelas air dan ditaburi bubuk kayu manis dapat meningkatkan vitalitas tubuh dalam sminggu. Ramuan tersebut diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan jam 3 sore pada saat vitalitas tubuh menurun.

10. Bau Nafas.
Satu sendok teh madu dan bubuk kayu manis yang dicampur dalam air panas membuat nafas tetap segr sehari penuh. Orang Amerika Selatan bisa minum ramuan tersebut di pagi hari.

sumber: Healtkompas.com

THE MIRACLE OF 4 SEASON

2010-07-28T02:06:00.000-07:00

Seorang ayah menyuruh keempat anaknya
menuju ke hutan utk melihat sebuah pohon pir.

Anak pertama disuruhnya pergi pada musim dingin.
Anak kedua pada musim semi.
Anak ketiga pada musim panas.
Dan anak keempat pada musim gugur.

Anak pertama : Pohon itu tampak sangat jelek.. batangnya terlihat bengkok..!

Anak kedua : Pohon itu dipenuhi kuncup2 hijau yg menjanjikan...

Anak ketiga : Pohon itu dipenuhi dgn bunga2 yg menebarkan bau harum...!

Anak keempat : Salah semua..! Pohon itu penuh dengan buah yg matang dan sangat ranum..!!

Sang ayah : Kalian semua benar.. Hanya saja kalian melihat pada waktu yang berbeda-beda..

Mulai sekarang, jgn pernah menilai kehidupan hanya berdasarkan pada 1 masa musim yg sulit saja, selalu akan ada masa 4 musim yg sempurna..!

Saat mengalami 1 musim sulit, nantikan saja siklus musim berikutnya.
Kerjakan saja apa yang harus kita kerjakan,
dan biarlah Allah berkuasa melakukan apa yang dikehendaki-Nya

Jika tidak bersabar saat berada pada musim dingin, maka kita akan
kehilangan musim semi dan musim panas yg menjanjikan harapan.
Dan kita tidak akan memanen hasil terbaik pada musim gugur...

Have a Miracle Day...

(From Lutfi S Fauzan’s note)

Bijaksana

2010-07-28T01:08:00.001-07:00

Sahabat Hikmah...

Yang INDAH hanya SEMENTARA,
Yang ABADI adalah KENANGAN,
Yang IKHLAS hanya dari HATI,
Yang TULUS hanya dari SANUBARI,
Tidak mudah mencari yang HILANG,
Tidak mudah mengejar IMPIAN,
Namun lebih susah mempertahankan yang ADA,
Walaupun tergenggam bisa terlepas juga.

Ingatlah pada pepatah,

"Jika kamu TIDAK MEMILIKI apa yang kamu SUKAI,
maka SUKAILAH apa yang kamu MILIKI saat ini"

Belajar menerima apa adanya dan berpikir positif...

Hidup bagaikan MIMPI…
Seindah apapun,
Begitu terbangun semuanya SIRNA tak berbekas.

Rumah mewah bagai istana,
Harta benda yang tak terhitung,
Kedudukan dan jabatan yg luar biasa, namun...
Ketika nafas terakhir tiba, sebatang jarum pun tak bisa dibawa pergi,
Sehelai benang pun tak bisa dimiliki.

Apalagi yang mau diperebutkan ?
Apalagi yang mau disombongkan ?
Maka jalanilah hidup ini dengan keinsafan nurani.

Jangan terlalu perhitungan…
Jangan hanya mau menang sendiri…
Jangan suka menyakiti sesama …
Apalagi terhadap mereka yang berjasa dalam hidup kita ini…
Belajarlah mengasihi setiap hari…
Selalu berlapang dada dan mengalah,

Hidup ceria,
Bebas leluasa...
Tak ada yang tak bisa di ikhlaskan... .
Tak ada sakit hati yang tak bisa dimaafkan…
Tak ada dendam yang tak bisa terhapus....

Semoga renungan ini bisa menjadi motivasi…
Untuk kita menjadi manusia yang lebih baik dan bahagia......

Oleh : Lutfi S Fauzan

Kumpulan Pantunnya Narsis

2010-07-20T23:08:00.000-07:00

Anak ayam turun ke bumi
Induk ayam naik kelangit
Anak ayam nyari kelangit
Induk ayam nyungsep ke bumi

Disana gunung, disini gunung,
Ditengah-tengah bunga melati
Saya bingung kamu pun bingung
Kenapa ada bunga melati

Jauh di mata,dekat dihati
Jauh di hati,dekat dimata
Jauh-dekat tujuh ratus perak

Buah semangka buah duren
Nggak nyangka gue keren

Buah semangka buah manggis
Nggak nyangka gue manis

Buah apel
di air payau
Nggak level
layauuuuuuu…..

Disini bingung, Disana linglung
mangnya enak, engga nyambung….

Resep Cantik Ala : Cile, Republik Dominika, Mesir, Yunani, Italia, Jepang, Swedia

2010-07-16T02:24:00.000-07:00

Wanita Jepang selalu dikagumi kecantikan kulit dan rambut hitam mereka. Sementara wanita Yunani memiliki kulit yang indah dan berkilau. Indonesia sendiri, seperti kita ketahui, kental akan ramuan tradisional. Dari cem-ceman untuk menghitamkan rambut, scrub dari buah-buahan dan bahan lain, hingga penggunaan jamu. Tetapi karena sudah jarang wanita yang memiliki waktu untuk meramu sendiri, makin banyak produsen yang mengemas produk kecantikan tradisional tersebut dalam bentuk kemasan praktis yang bisa kita pakai sendiri. Atau, kalau masih terlalu repot, tinggal datang ke spa-spa tradisional yang banyak bertebaran di sekitar kita. Tetapi, tidakkah Anda penasaran apa yang dilakukan wanita-wanita di belahan bumi lain lakukan untuk kecantikan tubuh dan rambut mereka? Mau tahu?

Cile
Wanita Cile menggunakan kekuatan antioksidan dari anggur merah untuk kulit berkilau mereka. Mereka menciptakan semacam pasta dari segenggam penuh anggur merah dan 2 sendok makan tepung putih. Caranya, anggur ditumbuh, kemudian dicampur dengan tepung tersebut hingga menjadi pasta. Aplikasikan pasta tersebut hingga menjadi masker pada wajah, lalu biarkan selama 10 menit, kemudian bersihkan. Shalini Vadhera, penulis Passport to Beauty mengatakan, cara ini membantu membuat kulit terlihat segar dan menghapus kesan lelah pada kulit.

Republik Dominika
Wanita Dominika punya rahasia untuk kuku yang kuat. Caranya, cincang halus bawang putih, kemudian masukkan ke dalam botol berisi cat kuku bening, diamkan selama 7-10 hari. Awalnya memang akan terjadi bau yang sangat menyengat. Namun lama kelamaan bau ini akan menghilang sendirinya. Bawang putih memiliki zat yang mampu menguatkan kuku, dan berlaku pula sebagai antibakteri yang ampuh.

Mesir
Menurut Vadhera, rahasia cantik Cleopatra adalah dengan berendam dalam air susu (mandi susu) untuk melembutkan kulitnya dan mengangkat sel-sel kulit mati. Untuk mencoba perawatan ini, Vadhera merekomendasikan menambahkan 2 cangkir susu bubuk ke dalam air rendaman mandi Anda. Ini akan membuat kulit Anda terasa lembut.

Perancis
Wanita Perancis selalu melakukan perawatan kulit dan tubuh dengan teliti untuk mencegah kerusakan. Caranya, dengan tidak lupa melakukan facial, pijatan, dan selalu membersihkan wajah sebelum tidur. Resep yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan facial dari bahan alami. Di sana, mereka menggunakan buah ceri dan delima sebagai bahan masker. Remukkan ceri dan bulir-bulir buah delima dalam mangkuk, lalu jadikan masker, diamkan selama 6 menit. Masker ini akan membantu mencerahkan kulit dengan enzim naturalnya, sekaligus mengencangkan kulit. Angkat sisa masker tadi dengan handuk hangat untuk membantu sirkulasi darah.

Yunani
“Wanita Yunani diberkati dengan kulit yang cantik, warnanya tak pekat, namun memiliki cukup melanin untuk melindungi sekaligus menyerap sinar matahari,” papar Macrene Alexiades, M.D., Ph.D., dermatolog asal New York. Kulit mereka pun memiliki kompleksi yang cantik. Rahasianya terdapat dalam asupan makanan mereka, yakni, makanan Mediterania yang kebanyakan menunya terdiri dari makanan laut dan buah-buahan. Makanan laut, seperti ikan-ikanan kaya akan asam lemak omega-3 dan omega-6 yang baik untuk kulit dan otak. Ditambah lagi menu dari buah-buahan dan sayuran yang merupakan penyedia antioksidan dan vitamin. Mereka juga percaya, bahwa minyak zaitun yang sering mereka gunakan berkontribusi bagus untuk kecantikan kulit mereka. Jadi, mulailah mengganti minyak memasak Anda dengan minyak zaitun.

Italia
Wanita Italia terkenal dengan rambut berkilau mereka. Menurut Fabio Scalia, penata rambut dan pemilik salon Fabio Scalia di Brooklyn, New York, jawabannya ada di dapur Anda. Wanita Italia menjaga kilau rambut mereka dengan mengkombinasikan yogurt dan minyak zaitun, kemudian digunakan sebagai kondisioner. Protein pada yogurt memberikan nutrisi sekaligus melembapkan rambut. Caranya, cukup dengan mencampurkan 1 cangkir yoghurt whole milk tanpa rasa dengan 1 sendok teh minyak zaitun. Aplikasikan campuran ini pada rambut yang sudah dikeramas, biarkan selama 5 menit, kemudian cuci dengan air dingin.

Jepang
Masyarakat Jepang amat percaya akan kekuatan rumput laut (nori). Konon, nori kaya akan mineral yodium yang diperlukan dalam pertumbuhan rambut. Namun, menurut Titi Branch, pendiri produk perawatan rambut Miss Jessie, mengatakan, bahwa yodium yang ditambahkan pada garam meja bukan yang dibutuhkan oleh rambut karena tubuh tidak bisa menyerapnya dengan benar. Rumput laut juga kaya akan mineral lain yang dipercaya bisa menguatkan rambut, seperti zat besi, zinc, selenium, dan tembaga. Wanita Jepang selain menggunakan nori sebagai makanan, juga menggunakannya sebagai pasta untuk menutrisi rambut kering. Cara untuk membuatnya menjadi pasta adalah dengan merebus lembaran nori kering dalam panci, kemudian dioleskan pada rambut, diamkan beberapa saat, kemudian bersihkan. Cara lainnya adalah dengan mengkonsumsi nori sehari, hari, cukup dengan memberikan taburan irisan nori pada makanan Anda sehari-hari.

Swedia
Wanita Swedia memiliki kulit yang sehat dan berseri-seri. Rahasia mereka adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan. Contohnya, buah beri dan ikan panggang. Selain itu, mereka juga punya resep lain. Yakni; melarutkan kantung teh hijau atau white tea, lalu dibekukan dalam bentuk es batu kecil. Batu-batu es tersebut kemudian digunakan sebagai pengganti toner. Kultur Swedia pun percaya bahwa sauna bisa membantu menghilangkan racun dalam tubuh. Untuk mendapatkan efek sauna di rumah, disarankan untuk menggunakan batu garam yang dicampur dengan sedikit minyak zaitun, dan 10 tetes minyak eucalyptus. Gunakan campuran tersebut sebagai scrub, kemudian bersihkan dengan air dingin.
Sumber: WomansDay, Editor: NF, kompas.com

Saatnya Rutin Konsumsi Vitamin E

2010-07-16T02:14:00.000-07:00

Irma Kurniati

(dok. Corbis)

Tapi hasil penemuan itu bukan berarti membuat kita berhenti mengonsumsi vitamin E. Tubuh kita tetap membutuhkan vitamin ini asalkan dikonsumsi dalam takaran tepat. Saran asupan vitamin E untuk orang dewasa setiap hari adalah 15 miligram.

Vitamin E kaya antioksidan yang penting untuk melindungi tubuh dari radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel-sel tubuh. Vitamin ini mencegah pembekuan darah dan penyumbatan pembuluh darah. Selain itu, vitamin E juga meningkatkan pembentukan sel-sel darah merah dan dan menguatkan sel-sel darah putih.

Manfaat lain vitamin E adalah mempengaruhi kerja hormon, termasuk dalam urusan seks. PKekurangan vitamin E bisa menyebabkan gairah seksual menurun.

Untuk kecantikan kulit, vitamin E membantu regenerasi kulit, sehingga kulit menjadi lebih halus dan elastis. Asupan vitamin E yang cukup akan mengatasi penuaan dini pada kulit dan juga mencegah kerusakan sel yang membuat kulit mudah keriput. Vitamin ini juga berguna untuk mengatasi masalah kulit kering, berminyak, berjerawat, serta mempercepat proses penyembuhan luka pada kulit.

Sumber vitamin E

Para pakar kesehatan menyarankan asupan vitamin E dari sumber alami. Jika kebutuhan vitamin E sudah terpenuhi dari berbagai bahan makanan, Anda tak perlu mengasup suplemen vitamin E yang banyak menggunakan bahan sintetis.

Bahan makanan apa saja yang bisa memenuhi kebutuhan vitamin E untuk tubuh?

Biji bunga matahari
Satu ons biji bunga matahari kering mengandung 7,4 miligram vitamin E dan 165 kalori. Anda juga bisa mengonsumsi manfaat biji bunga matahari dalam bentuk minyak atau margarine yang tiap sendoknya mengandung 5,6 miligram vitamin E dan 120 kalori.

Kacang-kacangan
Dari segala jenis kacang, almond adalah sumber vitamin E terbaik. Dalam setiap ons almond, terkandung 7,3 mg vitamin E dan 164 kalori. Jenis kacang lainnya yang kaya vitamin E adalah hazelnut. Kacang ini mengandung 4.3 miligram vitamin E dan 178 kalori tiap ons.

Minyak sayur
Untuk memasak, ganti minyak goreng dengan minyak sayur yang lebih sehat. Satu sendok minyak sayur mengandung 4,8 miligram vitamin E.

Sereal dan granola
Bahan makanan dari gandum yang kaya serat alami mengandung 2,3 miligram vitamin E dan 54 kalori setiap dua sendok makan.

Avokad
Setengah buah avokad mengandung 2,1 miligram vitamin E dan 161 kalori.

7 Cara Sehat Tanpa Keluar Uang

2010-07-16T01:49:00.000-07:00

Kompas.com — Sehat itu mahal, begitu menurut banyak orang. Boleh saja orang berpendapat begitu, tetapi tidak berarti kita tak mampu menghindar dari ancaman penyakit, bahkan dengan cara gratis.
1. Kumpul dengan teman.
Khawatir terkena serangan jantung di masa tua? Jika demikian, jangan tampik tawaran teman-teman untuk menghabiskan waktu bersama. Penelitian para ahli dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa pria berusia lanjut yang tetap aktif bergaul memiliki kondisi pembuluh darah yang lebih baik sehingga mengurangi risiko penyakit jantung, dibandingkan dengan rekannya yang "kuper".

2. Tarik napas. Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Health Psychology menemukan bahwa orang dewasa muda yang punya rasa iri dan permusuhan memiliki fungsi paru lebih rendah. Hal itu terjadi jika campuran rasa iri, benci, serta permusuhan itu mengendap bertahun-tahun sehingga berdampak pada kesehatan. Untuk itu, mulailah belajar mengolah pernapasan. Tarik napas dalam, hitung sampai 10, lalu lepaskan. Anda akan merasa lebih rileks dan lepas.

3. Mandi matahari.
Para ilmuwan akhir-akhir ini semakin memusatkan perhatian pada vitamin D yang ternyata punya banyak efek pencegahan penyakit. Mereka yang punya kadar vitamin D kurang dalam tubuhnya lebih beresiko terkena penyakit kanker, demensia, serta penyakit jantung. Karena itu, sisihkan waktu di pagi hari untuk berolahraga sambil berjemur di bawah matahari.

4. Bercinta.
Anda tak perlu bercinta terlalu sering untuk mendapatkan manfaat hubungan seksual terhadap kesehatan. Peneliti dari Universitas Wilkes menemukan bahwa melakukan hubungan seksual satu atau dua kali dalam seminggu akan meningkatkan kadar imunoglobulin A, antibodi yang melindungi tubuh dari berbagai infeksi termasuk melawan flu.

5. Tidur.
Ini merupakan cara yang mudah dan menyenangkan untuk sehat. Cukup dengan tidur, kemampuan tubuh untuk melawan penyakit akan meningkat. Bukan hanya itu, tidur cukup akan menaikkan kadar leptin, hormon yang menekan nafsu makan. Dengan demikian, berat badan pun lebih terjaga.

6. Olahraga aerobik.
Termasuk orang yang sulit tidur? Lakukan olahraga jenis aerobik, seperti jogging, bersepeda, atau berenang. Penelitian menunjukkan, mereka yang rutin melakukan olahraga aerobik intensitas sedang memiliki kualitas tidur yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang melakukan latihan beban.

7. Masturbasi.
Dalam Journal of the American Medical Association tahun 2004 disebutkan pria yang ejakulasi 21 kali atau lebih dalam sebulan memiliki risiko terkena kanker prostat 33 persen lebih rendah. Hal ini terjadi karena ejakulasi secara teratur mungkin akan mengeluarkan atau membuang zat-zat kimia penyebab kanker.

Alasan Jangan Minum Obat dengan Sendok Biasa

2010-07-16T01:21:00.001-07:00

By Petti Lubis, Mutia Nugraheni - Jumat, 16 Juli
VIVAnews - Selama ini obat dalam bentuk sirup untuk anak atau dewasa, sering diberikan dengan menggunakan sendok teh atau sendok kecil. Hal ini ternyata berisiko menimbulkan overdosis obat pada anak.
Menurut penelitian tim dari Alfa Institute of Biomedical Sciences di Athena, Yunani, sendok teh memiliki beragam ukuran dari 2,5 ml hingga 7,5 ml. Jika memberikan obat dengan takaran sendok teh atau sendok lainnya, artinya anak-anak bisa mengonsumsi obat dengan dosis tidak akurat. Maka itu, sangat disarankan menggunakan sendok takar khusus dengan petunjuk ukuran untuk memberikan obat.
Orangtua juga juga harus berkonsultasi tentang kemasan obat untuk memastikan anak diberikan dosis yang tepat sesuai usia mereka. Tim meneliti 49 sendok teh yang dikumpulkan dari 25 rumah tangga.
Dari penelitian diketahui para orang tua menggunakan salah satu sendok teh terbesar untuk anak, akan memberikan 192 persen obat lebih banyak dibandingkan yang menggunakan sendok teh terkecil. Beberapa sendok ukurannya dua kali lebih besar dari yang lain.
Penelitian yang dipublikasi dalam International Journal of Clinical Practice, mengungkapkan, tidak hanya ada risiko overdosis, namun beberapa anak dapat diberikan obat-obatan dalam dosisi yang terlalu sedikit. Akibatnya, penyakit yang diderita bisa tak kunjung sembuh.
"Sendok teh dan sendok makan bukan peralatan yang tepat untuk menakar dosis obat. Keduanya dalam waktu dekat tidak akan direkomendasikan lagi," kata salah seorang peneliti, profesor Matthew Falagas, seperti dikutip dari Daily Mail.
"Kami menemukan variasi ukuran sendok di banyak rumah tangga. Dosis dan pemberian obat untuk anak-anak berbeda dari orang dewasa. Para dokter anak perlu menyesuaikan dengan umur dan berat badan. Hal ini memang membuat anak-anak dianggap lebih rentan terhadap kesalahan dosis daripada orang dewasa," katanya menambahkan.

Duniaku Inspirasiku

"PamaLi"

Siapa dia sesungguhnya ?

A Legend of a Little Sparrow..

Menangis Dan Tertawa Bersama Umar

Pergi lah..

Suara qalbu

Berpasrah hanya pada Mu

Mungkin salahku..

Aku ingin pergi, jika rasa ini ...

Untuk mereka yg disana..

Berikan aku kesempatan, Tuhan..

aku rindu kasih sayangMu ,,

Surah (susah marah)

Cita..,,

Contoh-contoh Makalah, Pidato, Cerpen

!!!!!

Kata2 Bijak

JANGANLAH ENGKAU PERNAH MENGIRABAHWA HATIMU RAPUHHatimu tidak rapuh, hatimu sangat kuat,dan sesungguhnya hatimuadalah sumber dari segala kekuatanmu.MT_

•♥• Wahai Adam Pemimpin & Hawa Yang Dipimpin •♥•

•♥• ANDAI AKU ADALAH TULANG RUSUK MU YANG HILANG •♥•

Sucikan 4 hal dengan 4 perkara

• Wanita Solehah Itu,Bidadari Syurga •

;)

• Wanita Solehah Itu,Bidadari Syurga •

JAWAB !!

Martabak Mungil

Rahasia Penting Dibalik Sujud Dalam Gerakan Sholat

.... hanya asa .....

Wallpaper Alam

Beri Tahu Aku, Apa Makna Cinta

Beri Tahu Aku, Apa Makna Cinta.. ..

Sepucuk surat dari Seorang Lelaki

Deo Beo disambar Rubah

Maha Besar Allah

Shortcut pada Keyboard komputer

Temuan Mengejutkan...Bukti Ilmiah Mukjizat Nabi Membelah Bulan

Innallaha Ma'anaa

Manfaat Buah Tomat

..:: Jangan Khawatir, Tulang Rusuk Takkan Tertukar ::..

Mukaddimah Kuliah Dasar Tentang Shalat

Tahukah Anda.... ?

Bioskop di Jakarta Pun Dulu Pisahkan Pria dan Wanita

Khasiat Madu + Kayu Manis

THE MIRACLE OF 4 SEASON

Bijaksana

Kumpulan Pantunnya Narsis

Resep Cantik Ala : Cile, Republik Dominika, Mesir, Yunani, Italia, Jepang, Swedia

Saatnya Rutin Konsumsi Vitamin E

7 Cara Sehat Tanpa Keluar Uang

Alasan Jangan Minum Obat dengan Sendok Biasa

JANGANLAH ENGKAU PERNAH MENGIRA
BAHWA HATIMU RAPUH

Hatimu tidak rapuh, hatimu sangat kuat,
dan sesungguhnya hatimu
adalah sumber dari segala kekuatanmu.

MT_